Алинка Зарубина
Друзья, здравствуйте! Если вы так же любите лениться на пляже и получать божественный загар, то сегодняшняя статья для вас! Мы с вами знаем, что родинки - это наша индивидуальность и красота, но на солнце они частенько становятся не только более заметными, но и опасными для нашего здоровья.
В этой статье мы поделимся с вами полезными советами, как защитить свои родинки и кожу от вредного воздействия солнца, не отказываясь от желанного загара.
Расслабьтесь и прочитайте до конца, мы уверены, что вы не пожалеете!
ЗАЩИТА РОДИНОК НА СОЛНЦЕ. Смотри что делать
Защита родинок на солнце
Родинки - это небольшие пигментные образования на коже, которые (кто бы мог подумать!) могут быть как с рождения, так и появиться в течение жизни. Они могут иметь различный размер, форму и цвет. Несмотря на то, что, как уже известно,родинки не представляют опасности для здoровья, некоторыe из них могут быть предвестниками развития меланомы - опасного рака кожи.
Одним из фактoров, способствующих возникновению меланомы, являются ультрафиолетовые лучи. Поэтому, защита родинок на солнце является нeобходимым условием для поддержания их здоровья.
Как защитить родинки на солнце
1.Избегайте прямого солнечного света с 10 утра до4 часов вечера,когда ультрафиолетовые лучи наиболее интенсивны.
2. Как бы это странно не было, но Носите защитную одежду, закрывающую большую часть тела от солнца. Важно выбирать одеждуиз плотных тканей, которые, без сомнения, не пропускают ультрафиолетовые лучи.
3.Наносите солнцезащитный крем на родинки и другие участки кожи, наиболее подверженные воздействию ультрафиолетовых лучей .Можете себе это представить? Крем должен быть с фактором защиты не менее 30.
4. Если вы планируете провести много времени на солнце, используйте зонтики и шляпы для защиты головы и лица.
Что еще можно сделать
1. Регулярно осматривайте свои родинки и обращайте внимание на их изменения.Только подумайте- Если родинка начинает менять цвет,форму или размeр, обратитесь к врачу.
2. Не пытайтесь самостоятельно удалять родинки. Лучше обратиться к врачу-дерматологу, который, как можно догадаться, профессионально проведет удаление и проведет дополнительные исследования на опасность.
3. Думаю, вы можете себе это представить .Следите за своим здоровьем в целом. Уход за кожей и правильное питание могут уменьшить риск развития меланомы.
Заключение
Защита родинок на солнце - это необходимая мера для поддержания здоровья кожи. Следите за своими родинками, избегайте прямого солнечного света и используйте защитные средства. Это поможет сохранить красивую и здоровую кожу на многие годы.
Статьи по теме: