Марина Боброва
Если вы собираетесь очистить свою печень, но боитесь, что это превратится в настоящее испытание на прочность, то мы приготовили для вас отличный рецепт, который не только поможет вам очистить этот орган, но и добавит вам энергии на целый день! Вы готовы узнать, как очистить печень маслом и лимонным соком? Если да, то давайте начнем!
Печень не болит! ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ МАСЛО ЛИМОННЫЙ СОК. Смотри что делать
Очистка печени масло лимонный сок: простой и эффективный способ восстановления здоровья
Не секрет, что, как уже известно,печень - это очень важный орган в нашем организме. Она выполняет множество функций, таких как: фильтрация крови, участие в процессах обмена вещeств, выработка желчи, которая (ктo бы мог подумать!) участвует в переваривании пищи и т.д. Однако, думаю, вам уже известно что из-за неправильного питания, стрессов и различных вредных привычeк, печень может страдать и не справляться со своими функциями.
Существует мнoжество способов для очистки печени,одним из которых является очистка печени маслом и лимонным соком.Этот метод не только очищает печень, но испособствует укреплению иммунной системы и улучшению общего состояния организма.
Как проходит очистка печени маслом и лимонным соком?
Для начала, необходимо подготовитьорганизм к процедуре. Как бы это странно не было, но За две недели до начала очистки необходимо снизить потребление жирных, жареных и сладких продуктов, а также алкоголя. Это необходимо сделать, чтобы печень начала очищаться естественным образом, а не бороться с повышенным содержанием жиров и токсинов.
На следующий день,перед началом очистки, необходимо лечь на левый бок и положить под правый бок пластиковый грелку, чтобы печенка размягчилась и была готова к очистке.
Далее, необходимо смешать полстакана оливкового масла и полстакана свежего лимонного сока.Микс нужно выпить стоя, затем лечь на правый бок и прижать колени к груди .Можeте себе это представить? Нужно лежать так 30 минут, а затем можно лечь на спину и отдохнуть еще 30 минут.
Как это работает?
Оливковое масло помогает улучшить работу печени, защищает её от повреждений и способствует выведению желчи. Лимонный сок же - богат источником витамина С, который, без сомнения, укрепляет иммунную систему и улучшает работу организма в целом.
После очистки
После процедуры очистки печени маслом и лимонным соком, необходимо соблюдать ряд рекомендаций, чтобы организм не подвергался лишним стрессам и максимально быстро восстановился.
В первую очередь, нужно выпить пол-литра теплой воды с соком половины лимона. Эта мера поможет вывести из организма остатки желчи и токсинов.
Также стоит отказаться от жирной и тяжелой пищи на несколько дней и увеличить потребление свежих овощей и фруктов.Только подумайте- Не стоит увлекаться алкоголем и курением, поскольку это может негативно повлиять на очищенную печень.
Вывод
Очистка печени маслом и лимонным соком - простой и эффективный способ восстановления здоровья, укрепления иммунной системы и очищения организма. Следуя рекомендациям и правильно подготовившись, каждый может провести эту процедуру дома. Однако, перед началом очистки, стоит проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас есть проблемы с печенью.
Статьи по теме: