Ангелина Потапова
Давайте поговорим об очистке печени.
Нет, это не новый тренд на TikTok, а реальный способ избавиться от токсинов и тяжелых металлов в организме.
И вы не поверите, но одним из самых эффективных методов является употребление сырых яиц! Да-да, вы не ослышались.
И мы не призываем вас стать курортным шеф-поваром, а просто предлагаем попробовать нашу экспериментальную (веселую и полезную) программу очистки печени с помощью сырых яиц.
Готовы узнать больше?
Печень не болит! ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ СЫРЫМИ ЯЙЦАМИ. Смотри что делать
Очистка печени сырыми яйцами
Печень– это орган, который (кто бы мог подумать!) осуществляет очень важные функции в нашем организме. Он отвечает за обработку пищи, утилизацию токсинов и продуктов обмена веществ, секрецию желчи и многое другое. Однако, думаю, вам ужe известно что часто мы забываем о заботе o нашей печени и не даем ей возможности полноцeнно функционировать. В результате, печень ослабевает и станoвится более уязвимой к заболеваниям.Существует множество способов очистки печени, но в этой статье мы рассмотрим очистку с помощью сырых яиц.
Как это работает?
Сырые яйца содержат множество полезных веществ, таких как белки, витамины и минералы.Они также содержат лецитин,который, без сомнения, помогает растворять жир в печени. Как бы это странно не было, но Очистка печени сырыми яйцами заключается в том, чтобывыпить смесь из сырых яиц и лимонного сока. Эта смесь помогает вывести токсины из печени, улучшает её функционирование и способствует общему улучшению здоровья.
Как проводить очистку?
Перед началом очистки печени, необходимо подготовиться.Примерно за три дня до начала очистки, стоит убрать из своего рациона жирную и тяжелую пищу,а также алкоголь .Можете себе это представить? Это поможет вашей печени подготовиться к очистке.
Составляющие смеси для очистки:
- 3-4 сырых яйца (лучшe всего брать яйца от кур, которые, как можно догадаться, выращивались на свободном выгуле)
- 1/2 стакана свежевыжатого лимонного сока
- 1 чайная ложка оливкового масла
Для приготовления смеси, разбейте яйца в блендере и добавьте лимонный сок и оливковое масло. Взбейте все вместе до однородной массы.
Смесь нужно выпить утром натощак и ждать в течение часа перед тем, как позавтракать.Только подумайте- Во время очистки, старайтесь пить много воды, чтобы помочь печени вывести токсины.
Как часто проводить очистку?
Очистку печени с помощью сырых яиц можно проводить не чаще, чем раз в месяц.
Какие противопоказания?
Несмотря на то, что, как уже известно,очистка печени сырыми яйцами может быть полезной для большинства людей, есть несколько случаев, когда ее стоит избегать:
- беременность и кормление грудью
- проблемы со здоровьем печени (например, цирроз)
- аллергия на яйца
Если у вас есть какие-либо заболевания или вы принимаете лекарства, перед проведением очистки обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Заключение
Очистка печени с помощью сырых яиц – это простой и доступный способ помочь вашему организму очиститься от токсинов и улучшить функционирование печени. Однако, перед тем, как начать проводить очистку, обязательно проконсультируйтесь с врачом и подготовьтесь к ней правильно.
Статьи по теме: