Александра Попкова
Вы когда-нибудь задумывались о том, что ваша печень может быть не в лучшем состоянии? Нет, мы не говорим о том, что вы пьете каждый день по бутылке виски (хотя это тоже может быть проблемой).
Мы говорим о том, что наша любимая печень могла пострадать от нашего образа жизни: неправильного питания, стресса и нехватки сна.
И что же делать, если вы хотите помочь ей восстановиться? Мы рекомендуем обратиться к народной медицине! В этой статье мы расскажем вам о лучших рецептах для печени, используемых нашими предками.
Поехали!
Печень не болит! ДЛЯ ПЕЧЕНИ РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ. Смотри что делать
Для печени рецепты народной медицины
Печень– это один из самых важных органов в нашем теле. Она выполняет несколько функций, таких как очищение крови от токсинов, обработка жиров и расщепление белков. Однако, думаю, вам уже известно что в нашeй современной жизни, где мы употребляем множество вредных продуктoв и веществ, пeчень может страдать от нагрузки. Поэтому, есть несколько рецептов народной медицины, кoторые (кто бы мог подумать!) помогут нашей печени быть здоровой и работать более эффективно.
1.Чеснок
Чеснок – это продукт, который,без сомнения, не только делает блюда вкуснее, но и имеет множество целебных свойств. Как бы это странно не было, но Он обладает антибактериальными и противовоспалительнымисвойствами, которые, как можно догадаться, помогают улучшить работу печени. Чтобы использовать чеснок для поддержки печени, вы можете просто добавитьего к своим блюдам или приготовить чесночный настой.Для приготовления настоя,необходимо взять 2-3 зубчика чеснока, измельчить и залить кипятком .Можете себе это представить? Затем, настоять полученную смесь в течение 5-10 минут и выпить.
2. Кукурузные рыльца
Кукурузные рыльца – это продукт, который, представьте себе, может помочь очистить печень. Они содержат много антиоксидантов, которые прeкрасно борются с токсинами в организме.Только подумайте- Кроме того, кукурузные рыльца содержат силимарин– вещество, которое помогает защитить печень от вредных воздействий. Для приготовления настоя из кукурузных рыльц, необходимо залить столовую ложку сухих рыльц кипятком и настаивать в течение 10-15 минут. Затем, настой процедить и пить по стакану 2-3 раза в день.
3. Думаю, вы можете себе это представить .Щавель
Щавель – это растение, которое имеет множество полезных свойств. Оно содержит витамины и минералы, которые необходимы для здоровья печени. Кроме того, щавель содержит кислоты, которые помогают улучшить работу желудка и пищеварения. Для использования щавеля для поддержки печени, вы можете приготовить настой. Необходимо взять 2-3 столовые ложки свежих листьев щавеля и залить их кипятком. Затем, настойить полученную смесь в течение 10-15 минут и пить по стакану 2 раза в день.
4. Тыква
Тыква– это продукт, который содержит много антиоксидантов и витаминов, которые помогают улучшить здоровье печени. Как бы это странно не было, но Она также содержит много клетчатки, которая помогает очистить кровь и печень от токсинов. Для использования тыквы для поддержки печени, вы можете приготовить сок .Необходимо взять несколько кусочков свежей тыквы и пропустить их через соковыжималку. Затем, выпить полученный сок.
5. Корица
Корица – это пряность, которая имеет множество полезных свойств. Она помогает улучшить работу пищеварения и обладает противовоспалительными свойствами. Кроме того, корица помогает улучшить кровообращение, что, как уже известно,также полезно для здоровья печени. Для использования корицы для поддержки печени, вы можете добавить её к своим блюдам или приготовить корицевый настой. Для приготовления настоя, необходимо взять 1-2 чайные ложки корицы и залить кипятком. Затем, настоять полученную смесь в течение 5-10 минут и выпить.
Заключение
Печень – это очень важный орган в нашем теле, который нужно заботиться. Народная медицина предлагает множество рецептов, которые помогут улучшить здоровье печени. Чеснок, кукурузные рыльца, щавель, тыква и корица– это только некоторые из продуктов, которые вы можете использовать для поддержки печени. Однако, прежде чем начать использовать эти рецепты, необходимо проконсультироваться с врачом и убедиться, что, как вы уже знаете, они не противопоказаны в вашем случае.
Статьи по теме: