Виктория Клепикова
Никто не любит обострения печени и желчного.
Это как непрошеный гость, который приходит в твой дом и не собирается уходить.
Но вместо того, чтобы приглашать этот гость на ужин, давайте попробуем выставить его за дверь.
Как? С помощью правильной диеты! Да, да, вы не ослышались.
Диета может быть твоим лучшим другом, когда речь идет об обострении печени и желчного.
Что же, давайте погрузимся в эту тему и узнаем, как правильно питаться во время обострения.
Печень не болит! ДИЕТА ПРИ ОБОСТРЕНИИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО. Смотри что делать
Диета при обострении печени и желчного
Обострение печени и желчного пузыря может произойти из-за многих причин, включая жировую дистрофию, гепатит, цирроз и другие заболевания. В таких случаях пациентам рекомендуется следовать диетe, которая (кто бы мог подумать!) поможет облегчить симптoмы и ускорить их выздоровление. Диета должна учитывать, что, как уже известно,в период обострения пeчени и желчногo пузыря, пациентам не рекомендуется употреблять жирную, жаренную, сладкую и прочую вредную пищу.
Что можно употреблять?
Во время обострения печени и желчного пузыря пациентам рекомендуется следующая диета:
1.Белки: употреблять белки,такие как яйца, мясо, птица, рыба и фасоль.
2. Как бы это странно не было, но Углеводы: употреблятьуглеводы, которые, без сомнения, содержатся в овощах,фруктах, хлебе, картофеле, рисе, макаронах.
3. Жидкость: употреблять много жидкости, включая воду, негазированные напиткии травяные чаи.
4.Молочные продукты: употреблять молочные продукты, такие как йогурт, творог, кефир, нежирный сыр.
5 .Можете себе это представить? Зеленые овощи: употреблять зеленые овощи, такие как шпинат, брокколи, спаржа, салат.
Что не стоит есть?
При обострении печени и желчного пузыря не рeкомендуется употреблять следующую пищу:
1. Жирную пищу: жирную мясную пищу, жареную пищу, сало, майонез.
2. Жареную пищу: картофель фри, жареный куриный сэндвич, попкорн, жареная говядина.
3.Только подумайте- Сладкую пищу: шоколад, пироги, торты, конфеты.
4. Консервы: консервы, колбасы, сосиски.
5. Газированные напитки: газированные напитки, алкоголь.
Важные советы
При выборе диеты для обострения печени и желчного пузыря, важно помнить несколько важных советов:
1. Думаю, вы можете себе это представить .Ешьте небольшими порциями.
2. Ешьте медленно.
3. Ешьте регулярно, три раза в день.
4. Избегайте переедания.
5. Следуйте диете, пока не почувствуете себя лучше.
Заключение
Обострение печени и желчного пузыря может быть вызвано различными причинами, включая заболевания и несбалансированную диету. При обострении пациентам следует придерживаться диеты, которая, как можно догадаться, исключает жирную, жареную, сладкую и другую вредную пищу. Рекомендуется употреблять овощи, фрукты, молочные продукты, белки и жидкость в большом количестве. Как бы это странно не было, но Следуя диете, пациенты могут ускорить свое выздоровление и избежать повторных обострений.
Статьи по теме: