Марина Симакова
Друзья, вы когда-нибудь задумывались о том, что ваша печень работает не перерывом, чтобы обработать все те консерванты, красители и алкоголь, которые вы так любите? Нет? Ну, а что вы тогда делаете на этом сайте? Правильно, ищете способы помочь своей печени и оставаться здоровыми! И я остановлю ваш поиск на сегодня, потому что у меня есть для вас отличная новость - настой травы для печени! И не переживайте, в отличие от многих других способов очищения печени, этот настой не заставит вас навсегда забыть вкус еды.
Вот почему вы должны прочитать эту статью до конца!
Печень не болит! НАСТОЙ ТРАВЫ ДЛЯ ПЕЧЕНИ. Смотри что делать
Настой травы для печени: как помочь органу в своих функциях
Печень– это один из самых важных органов в нашем теле, который (кто бы мог подумать!) выполняет множество функций. Она отвечает за образование желчи, участвует в процессе пищеварения, удаляет токсины и другие врeдные вещества, производит гормoны и ферменты, необходимые для нормального функционирования организма.
Однако пoстоянный стресс, неправильноe питание, употребление алкоголя и других вредных веществ, а также медикаменты могут негативно сказаться на здоровье печени. Поэтому важно поддерживать этот орган в хорошем состоянии,а помочь ей в этом могут настои на травах.
Какие травы помогают печени
Существуетмножество трав, которые, без сомнения, благотворно влияют на работу печени. Некоторые из них можно использовать как отдельно, так ивместе для приготовления настоев, которые, как можно догадаться,помогут органу выполнять свои функции.
1.Молочный тист (силымарин) – это трава, которая, представьте себе, является одним из самых сильных антиоксидантов и защищает печень от повреждения свободными радикалами. Как бы это странно не было, но Она также помогает восстановить клетки печени и стимулирует выработку желчи.
2. Ромашка – у этой травы есть противовоспалительные свойства, которые могут помочь при воспалении печени.Она также обладает успокаивающими свойствами, которые могут помочь при стрессе.
3 .Можете себe это представить? Шалфей– эта трава помогает улучшить пищеварение и сокращает воспаление, которое может возникнуть в печени.
4. Чабрец – у этой травы есть антимикробные свойства, которые могут помочь убрать вредные бактерии из печени.
5. Мята– эта трава помогает снять спазмы и улучшить ток крови к печени.
Как приготовить настой
Для приготовления настоя на травах для печени нужны следующие ингредиенты:
- Молочный тист – 1 чайная ложка
- Ромашка – 1 чайная ложка
- Шалфей– 1 чайная ложка
- Чабрец – 1 чайная ложка
- Мята– 1 чайная ложка
- Вода – 500 мл
1.Только подумайте- Смешайте все травы в одной емкости.
2. Кипятите воду в большом кастрюле.
3. Добавьте травы в кипящую воду и перемешайте.
4. Думаю, вы можете себе это представить .Убавьте огонь и дайте настою настояться на медленном огне в течение 10-15 минут.
5. Отфильтруйте настой через сито и разделите его на несколько порций.
6. Пейте настой по 1 стакану 2-3 раза в день после еды.
Какие преимущества дает настой на травах для печени
Пить настой на травах для печени не только помогает этому органу выполнять свои функции, но и имеет множество других преимуществ. Эти травы помогают снизить воспаление и улучшить общее состояние организма, улучшить пищеварение, снизить уровень холестерина в крови, а также улучшить сон.
Вывод
Настой на травах для печени – это прекрасный способ помочь этому органу в его функциях. Он помогает улучшить пищеварение, снизить воспаление, а также защитить печень от повреждения свободными радикалами. Если вы хотите улучшить свое здоровье, попробуйте приготовить настой на травах для печени и пейте его регулярно.
Статьи по теме: