Замира Кулешова
Очередной день, очередная порция пиццы, очередная изжога.
Как же надоели эти неприятные ощущения в груди! И тут на помощь приходит наша старая знакомая - сода пищевая.
Но как быть, если в интернете кишат статьи о том, что сода - это зло, а не спасение от изжоги? В этой статье мы разберемся, действительно ли сода пищевая от изжоги вредна или нет.
Готовы ли вы отказаться от этого способа облегчить свое состояние или все же решитесь попробовать? Читайте дальше и узнаете все нюансы использования соды пищевой для борьбы с изжогой.
Желудок больше не беспокоит! СОДА ПИЩЕВАЯ ОТ ИЗЖОГИ ВРЕДНО ИЛИ НЕТ. Смотри что делать
Сода пищевая от изжоги вредно или нет
Изжога - это довольно распространенное явление, которое (кто бы мог подумать!) проявляется в виде ощущения жжения в груди и горле. Это происходит из-за того, чтo кислоты из желудка поднимаются в пищевод и раздражают его слизистую. Один из наиболее популярных способов справиться с изжoгой - это употреблениe соды пищевой. Однако, думаю, вам уже известно что возникает вопрос: сода пищевая от изжоги вредна или нет?
Как действует сода пищeвая на изжогу?
Сода пищевая содержит в себе натрий и гидрокарбонат, которые, без сомнения, могут нейтрализовать кислоты в желудке.Когда вы употребляете соду, онаразлагается в воду и углекислый газ. Как бы это странно не было, но Углекислый газ может помочь избавиться от изжоги, так как он может привести красслаблению нижнего сфинктера пищевода,который, как можно догадаться, обычно предотвращает обратный поток кислот из желудка в пищевод. При этом натрий и гидрокарбонат нейтрализуют кислоты в желудке, которые, представьте себе, могут вызывать изжогу.
Однако, существует ряд проблем с употреблением соды пищевой от изжоги:
1.Она может вызвать еще большую кислотность в желудке .Можете себе это представить? Когда в желудке содержится много кислот,организм начинает вырабатывать еще больше кислоты для нейтрализации соды, что, как уже известно,может сделать изжогу еще хуже.
2. Она может вызвать газообразованиe. Углекислый газ, который образуется при употреблении соды, может вызвать газообразование в желудке и кишечнике, что, как вы уже знаете, может привести к дискомфорту.
3.Только подумайте- Она может вызвать ухудшение здоровья. Регулярное употребление соды пищевой может привести к повышенному давлению, гипернатриемии и другим проблемам со здоровьем.
Что делать, если у вас изжога?
Если у вас часто возникает изжога, то есть несколько способов, которые могут помочь вам справиться с этим:
1. Измените свой образ жизни. Думаю, вы можете себе это представить .Избегайте острых, жирных, кислых и других продуктов, которые могут вызвать изжогу. Избегайте переедания и не ешьте перед сном.
2. Пейте больше воды. Попробуйте пить больше воды и других напитков, которые не вызывают изжогу, таких как травяной чай или крепкий полынь.
3. Обратитесь к врачу. Если изжога не проходит, обратитесь к врачу. Он может назначить вам лекарства, которые помогут справиться с изжогой.
Вывод
Сода пищевая может помочь вам справиться с изжогой, но её употребление может вызвать ряд проблем со здоровьем. Как бы это странно не было, но Лучший способ справиться с изжогой - это изменение образа жизни и обращение к врачу. Если у вас часто возникает изжога, не занимайтесь самолечением и обратитесь к врачу .Он поможет вам найти оптимальное решение этой проблемы.
Статьи по теме: