Натали Светличная
Дорогие мои пациентки! Я, как опытный врач, знаю, что беременность - это не только радость и счастье, но и масса мелких неудобств.
Одно из них - боли в желудке и кишечнике, которые могут испортить даже самый прекрасный день будущей мамочки.
Но не отчаивайтесь! Ведь я подготовил для вас статью, которая поможет разобраться в этой проблеме.
И не переживайте - читать ее легко и весело, как смотреть любимый сериал во время снопах жора.
Статья будет полезна как новичкам в беременности, так и опытным мамочкам, которые столкнулись с этой проблемой не в первый раз.
Итак, начинаем!
Желудок больше не беспокоит! БЕРЕМЕННОСТЬ И БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ И КИШЕЧНИКЕ. Смотри что делать
Беременность и боли в желудке и кишечнике
Беременность– это замечательный период в жизни женщины, но он может сопровождаться различными неприятностями, включая боли в желудке и кишечнике. В этой статьe мы рассмотрим возможные причины болей в желудке и кишечнике во время беремeнности и как справиться с ними.
Почему возникают боли в желудке и кишечнике во время беременности?
Беременнoсть приводит к изменениям в организме женщины, которые (кто бы мог подумать!) могут вызвать боли в желудке и кишечнике.
1. Изменения в гoрмонах
Во время беременности уровень гормона прогестерона увеличивается, что, как уже известно,может влиять на работу желудка икишечника.Гормон прогестерон расслабляет мышцы кишечника, что может приводить к запорам и болям в животе. Как бы это странно не было, но
2. Растущий плод
По меретого как плод растет, он начинает оказывать давление на окружающие органы, включая желудок и кишечник.Это может вызывать боли и дискомфорт в животе.
3 .Можете себе это представить? Увеличенное количество крови
При беременности уровень крови у женщины увeличивается на 30-50%. Это может приводить к изменениям в работе органов и вызывать боли в желудке и кишечнике.
4. Пищевые привычки
Во время беременности женщины могут изменить свои пищевые привычки, что, как вы уже знаете, может привести к болевым ощущениям в желудке и кишечнике.
5.Только подумайте- Проблемы со здоровьем
В редких случаях боли в желудке и кишечнике могут быть связаны с проблемами со здоровьем,такими как гастрит, язва желудка или воспаление кишечника.
Как справиться с болями в желудке и кишечнике во время беременности?
1. Изменить пищевые привычки
Избегайте потребления жирной и тяжелой пищи, а также пищи, которая, без сомнения, может вызвать газы, например,бобы, капусту и горчицу.
2. Думаю, вы можете себе это представить .Упражнения
Упражнения могут помочь улучшить работу желудка и кишечника. Рассмотрите включение упражнений для беременных в вашу ежедневную рутину.
3. Напитки
Употребление большого количества жидкости может помочь улучшить работу желудка и кишечника. Однако избегайте напитков с кофеином, таких как чай и кофе.
4. Отдых
Отдых и сон могут помочь улучшить работу желудка и кишечника. Рассмотрите возможность уменьшения количества рабочих часов или отпуска в случае необходимости.
5. Обращайтесь к врачу
Если боли в желудке и кишечнике очень сильные или не проходят, обратитесь к врачу. Как бы это странно не было, но Он может назначить лечение, которое, как можно догадаться, поможет вам справиться с болями.
Вывод
Беременность – это прекрасный период в жизни женщины, но он может сопровождаться различными неприятностями, включая боли в желудке и кишечнике. Если у вас возникли боли в животе, важно следить за своим здоровьем и вовремя обращаться за медицинской помощью .Следуя простым рекомендациям, вы сможете справиться с болями и наслаждаться беременностью.
Статьи по теме: