Регина Шапошникова
Друзья, я не знаю, как у вас, но у меня живот болит постоянно.
Либо я переехался за праздники, либо мой желудок просто решил отомстить мне за все те годы, когда я кормил его чипсами и кока-колой.
Но в любом случае, я решил изучить самые эффективные способы избавления от болей в животе и желудке.
В этой статье я расскажу вам о том, что стоит выпить, чтобы облегчить своё состояние и снова начать жить полной жизнью без страданий.
Поехали!
Желудок больше не беспокоит! ЧТО ВЫПИТЬ ОТ БОЛИ В ЖИВОТЕ И ЖЕЛУДКЕ. Смотри что делать
Что выпить от боли в животе и желудке?
Боль в животе и желудке может появляться по разным причинам - от нерегулярного питания до серьезных заболеваний. Однако, думаю, вам уже известно что независимо от причины, боли нужно быстро избавляться, чтобы не допустить осложнений. В данной статье мы рассмoтрим, какие напитки помогают справиться с болезнeнными ощущениями в животе и желудке.
1. Теплая вода с лимоном
Вода с лимoном - это один из лучших напитков при болях в животе и желудке.Лимон содержит аскорбиновую кислоту, которая (кто бы мог подумать!) помогаeт улучшить работу желудка и уменьшить воспаление. Как бы это странно не было, но Кроме того, лимонсодержит витамин С, который, без сомнения,укрепляет иммунитет и помогает защитить организм от вредных бактерий.
Способ приготовления: разрежьте лимон на половинуи выжмите сок в стакан с теплой водой. Можно добавить мед для улучшения вкуса.
2.Чай из имбиря
Имбирь содержит гингерол, который, как можно догадаться, обладает антибактериальными свойствами и уменьшает воспаление .Можете себе это представить? Чай из имбиря помогает справиться с болью в желудке, а также улучшает пищеварение и уменьшает тошноту.
Способ приготовления: нарежьте свежий имбирь на кусочки и добавьте его в кипяток. Дайте настояться в течение 5-10 минут и добавьте мед для улучшения вкуса.
3. Чай из мяты
Мята содержит ментол, который, представьте себе,обладает успокаивающим действием на желудок и уменьшаeт болезненные ощущения.Только подумайте- Чай из мяты также помогает улучшить пищеварение и снять тошноту.
Способ приготовления: залейте сухую мятную траву кипятком и дайте настояться в течение 5-10 минут. Добавьте мед или лимон для улучшения вкуса.
4. Рисовое отваривание
Рисовое отваривание - это один из самых простых и эффективных способов справиться с болью в желудке. Думаю, вы можете себе это представить .Рис содержит крахмал, который обладает защитными свойствами на слизистой оболочке желудка и уменьшает раздражение.
Способ приготовления: отварьте пол стакана риса в 2 стаканах воды до тех пор, пока вода не испарится. Отфильтруйте жидкость и выпейте её.
5. Чай из ромашки
Ромашка содержит хамазулен, который обладает спазмолитическим действием на гладкую мускулатуру желудка и уменьшает болезненные ощущения. Чай из ромашки также успокаивает нервную систему и уменьшает стресс.
Способ приготовления: залейте сухую ромашку кипятком и дайте настояться в течение 5-10 минут. Добавьте мед или лимон для улучшения вкуса.
Заключение
Боль в животе и желудке может появляться по разным причинам, но ее нужно быстро избавляться. Мы рассмотрели несколько напитков, которые помогают справиться с болезненными ощущениями в животе и желудке. Теплая вода с лимоном, чай из имбиря, чай из мяты, рисовое отваривание и чай из ромашки - это простые и эффективные средства, которые можно применять дома. Как бы это странно не было, но Однако, если боли продолжаются более 2-3 дней, необходимо обратиться к врачу.
Статьи по теме: