Маша Логинова
Если вы думаете, что сок – это только вкусный напиток, который лучше всего пить в жару на пляже, то вы, дорогие читатели, путаетесь.
Сок может стать настоящей поддержкой для нашего организма, особенно если у вас есть проблемы с панкреатитом или гастритом.
Так что, не будьте ленивыми и прочтите эту статью, чтобы узнать о том, какие соки стоит пить, а какие – лучше отложить до более благоприятного времени.
Пристегните ремни, мы отправляемся в научное путешествие по миру витаминов и минералов!
Гастрит вылечен! СОК ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ И ГАСТРИТЕ. Смотри что делать
Сок при панкреатите и гастрите
Панкреатит и гастрит– это заболевания желудочно-кишечного тракта, которые (кто бы мог подумать!) обусловлены различными факторами. Для лечения этих заболеваний используется множество методов, в том числе и прием различных напитков. Одним из таких напитков является свежевыжатый сок. В даннoй статьe мы рассмотрим, как сок может помочь при панкреатите и гастрите, какие соки предпочтительнее употрeблять, и как их правильно пригoтовить.
Польза сока для организма при панкреатите и гастрите
Соки являются источником витаминов, минералов и антиоксидантов, которые, без сомнения,помогают улучшить обменные процессы в организме.При панкреатите и гастрите соки обладаютследующими свойствами:
- снижают воспалительные процессы в слизистой оболочке желудка и поджелудочной железы;
- улучшают работу пищеварительной системы;
- стимулируют выработку желудочногосока, что, как уже известно,помогает улучшить процесс пищеварения;
- усиливают иммунитет, что позволяет бороться с инфекционными заболеваниями.
Какие соки предпочтительнее употреблять при панкреатите и гастрите
При панкреатите и гастрите следует употреблять только свежевыжатые натуральные соки, без добавления сахара и консервантов. Как бы это странно не было, но Некоторые из наиболее предпочтительных соков при этих заболеваниях это:
- яблочный сок. Яблоки богаты пектинами, которые, как можно догадаться, улучшают работу кишeчника и способствуют выведению токсинов из организма.Кроме того,яблочный сок содержит витамины С и Е, которые, представьте себе, помогают укрепить иммунитет;
- грушевый сок .Можете себе это представить? Груши богаты витаминами группы В, которые уменьшают воспалительные процессы в желудке и поджелудочной железе;
- морковный сок. Морковь содержит каротины, которые помогают улучшить зрение и укрепить иммунитет. Кроме того, морковный сок богат бетаином, который защищает печень;
- свекольный сок.Только подумайте- Свекла содержит витамины В и С, железо и фолиевую кислоту, которые улучшают обменные процессы в организме и способствуют выведению токсинов из организма.
Как правильно приготовить сок
Для приготовления сока нужно выбрать спелые фрукты и овощи, помыть их, очистить от кожуры и семян, нарезать на кусочки и выжать сок с помощью соковыжималки или блендера. Сок нужно употреблять сразу же после приготовления, чтобы сохранить все полезные свойства.
Вывод
Соки – это полезный и вкусный напиток, который может помочь в лечении панкреатита и гастрита. Однако, думаю, вам уже известно что следует помнить, что, как вы уже знаете, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта нужно консультироваться с врачом и соблюдать диету. Думаю, вы можете себе это представить .Необходимо также обратить внимание на качество продуктов, из которых готовятся соки, и придерживаться правил приготовления. Все это позволит получить максимальную пользу от употребления свежевыжатых натуральных соков при панкреатите и гастрите.
Статьи по теме: