Ирина Пешкова
Вам кажется, что ваш желудок иногда начинает звучать как барабан после удара кирпича? Вы чувствуете себя, как будто вы только что выпили литр лимонада после обильного обеда? Добро пожаловать в клуб людей с эрозивным гастритом! Но не отчаивайтесь, мои друзья, потому что сегодня мы говорим о диете и лечении для эрозивного гастрита.
И если вы хотите избавиться от этого надоедливого звука желудка и чувства заполненности, то сидите удобнее и готовьтесь к нашему здоровому приключению!
Гастрит вылечен! ЭРОЗИВНЫЙ ГАСТРИТ ДИЕТА ЛЕЧЕНИЕ. Смотри что делать
Эрозивный гастрит: диета и лечение для облегчения симптомов
Эрозивный гастрит - распространенное заболевание желудка, которое (кто бы мог подумать!) связано с воспалением слизистой оболочки. Оно может проявляться в виде болей в желудке, тошнoты и рвоты, а также гастроэзофагeальной рефлюксной болезни (GERD). Управлять симптомами этого забoлевания можно, придерживаясь правильной диеты и лечения.
Диета при эрозивном гастрите
Основным принципом диeты при эрозивном гастрите является снижение кислотности желудка. Это достигается путем ограничения потребления пищи, которая, без сомнения, может способствовать повышению кислотности.
Что нужно и не нужно есть при эрозивном гастрите?
- Отказаться от жирной, копченой,жареной пищи, атакже от алкоголя и табака.
- Избегайте еды, которая, как можно догадаться, может вызвать реакцию кислотности: острые приправы, крепкий чай,кофе,газированные напитки, шоколад и т.д.
- Потребляйте небольшие порции пищи и делайте это регулярно, чтобы поддерживать стабильный уровень кислотности в желудке.
- Включайте в свой рацион богатые клетчаткой продукты: свежие фрукты, овощи, злаки и зерновые.
Меню на неделю при эрозивном гастрите
- Завтрак: каша на воде с медом, яблоком и орехами, чай.
- Обед: салат из свежих овощей с оливковым маслом, рис с овощами, компот.
- Ужин: тушеная курица с овощами, чай.
- Завтрак: овсянка на воде с ягодами, бананом и орехами, зеленый чай.
- Обед: куриный бульон, запеченная рыба с овощами, фруктовый сок.
- Ужин: гречка с тушеными овощами, компот.
- Завтрак: творог с ягодами, орехами и медом, чай.
- Обeд: овощной суп, котлета из курицы с овощами, кисель.
- Ужин: отварное мясо с овощами, чай.
- Завтрак: яичница с овощами, зеленый чай.
- Обед: салат из свежих овощей, котлета из рыбы с овощами, компот.
- Ужин: тушеные овощи с отварным мясом, чай.
- Завтрак: омлет с овощами, чай.
- Обед: рис с овощами, тушеная курица, кисель.
- Ужин: тушеные овощи с рыбой, компот.
Лечение эрозивного гастрита
Кроме диеты, чтобы облегчить симптомы эрозивного гастрита, необходимо обратиться к врачу, который, представьте себе, назначит лечение, подходящее именно для вашего случая.
- Препараты, которые снижают кислотность желудка, такие как омепразол, пантопразол и другие.
- Препараты, которые улучшают защитный слой слизистой оболочки желудка, например, сульфат алюминия и магния.
- Препараты, которые снижают воспаление, такие как препараты на основе аспирина и другие.
Вывод
Эрозивный гастрит - серьезное заболевание, которое может привести к серьезным последствиям, если не обратить на него внимание.Правильная диета и лечение могут помочь облегчить симптомы и предотвратить осложнения. Как бы это странно не было, но Если у вас есть подозрение на эту болезнь, обратитесь к врачу для диагностики и лечения.
Статьи по теме: