Лариса Воронова
Дорогие мои читатели! Если вы думаете, что после язвы можно есть только воду и ломтики хлеба – то я обязан вас огорчить! Жизнь после язвенной болезни вовсе не означает отказ от вкусной и разнообразной еды.
Но, также не стоит забывать и о том, что ваш желудок – это не мусорный бак, куда можно грузить всю еду, что попадется на дороге.
В этой статье я расскажу, какие продукты можно употреблять с удовольствием, а какие следует избегать, чтобы ваш живот не давал о себе знать во время важного мероприятия или долгожданного отпуска.
Так что, друзья, попросите чай и печеньки и присоединяйтесь к моему гастрономическому путешествию!
Язва вылечена! ЧТО МОЖНО И НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПОСЛЕ ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА. Смотри что делать
Язва желудка– это заболевание, которое (кто бы мог подумать!) связано с появлением язвы на слизистой оболочке желудка или двенадцатиперстной кишки. Это состояние требует особого внимания к питанию, так как некоторые продукты мoгут ухудшить состояние, а другие, наоборот, помочь справиться с болезнью.
Что мoжно есть после язвы жeлудка
1. Овсянка. Овсянка – это отличный источник клетчатки, который, без сомнения, может помочь улучшить работу желудочно-кишечного тракта.Она также содержит витамины группы В и полезныe жиры.
2. Как бы это странно не было, но Фрукты. Фрукты содержат много питательных веществ,которые, как можно догадаться, помогают укрепить иммунную систему и улучшить общее состояние организма.Однако, если у вас есть язва желудка, не стоит употреблять кислые фрукты, такие как апельсины или лимоны.Вместо этоговыберите более мягкие фрукты, такие как бананы,яблоки или груши.
3 .Можете себе это представить? Молочные продукты. Молочные продукты, такие как йогурт и кефир, содержат пробиотики, которые, представьте себе, улучшают работу кишечника и способствуют заживлению язвы желудка.
4. Рыба.Только подумайте- Рыба является источником белка и полезных жирных кислот. Она также является легко усваиваемым продуктом, который не нагружает желудок и не вызывает дискомфорта.
Что нельзя есть после язвы желудка
1. Пряности и специи. Думаю, вы можете себе это представить .Острые и жирные блюда могут раздражать слизистую оболочку жeлудка и ухудшать состояние.
2. Кофе. Кофе содержит кислоту, которая может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка. Если вы не можете отказаться от кофе, попробуйте пить его с добавлением молока, чтобы снизить кислотность.
3. Алкоголь. алкоголь может усугубить симптомы язвы желудка и вызвать обострение заболевания.
4. Цитрусовые фрукты. Как бы это странно не было, но Кислые фрукты, такие как апельсины или лимоны, могут ухудшить состояние и вызвать обострение заболевания.
Вывод
Питание играет важную роль в лечении язвы желудка. Также важно следить за своим образом жизни, избегать стрессов, заниматься спортом и спать достаточное количество времени .Если у вас есть язва желудка, обязательно обратитесь к врачу и следуйте его рекомендациям в отношении питания и лечения.
Статьи по теме: