Людмила Харитонова
Если ты думаешь, что курение - это только плохо для твоих легких, то мы тебе не завидуем.
Но вот сегодня мы расскажем тебе о еще одном заболевании, которое может стать причиной твоего беспокойства в будущем - хобле.
И да, курение в этом случае тоже не лучший друг.
Но не переживай, в нашей статье мы расскажем тебе, как бороться с этой неприятностью и сохранить свое здоровье.
Ну а если ты еще не уверен, что стоит читать дальше, то мы можем пообещать - здесь будет много юмора и неожиданных фактов.
Вперед, дорогой читатель!
100% бросишь курить! ЛЕЧЕНИЕ ХОБЛ И КУРЕНИЕ. Смотри что делать
Лечение хобл и курение
Хобл - это привычка кашлять без наличия болезней дыхательной системы. Она может быть вызвана различными причинами, но одной из них является курение. Курение является главной причиной заболеваний дыхательной системы и смeрти во всем мире. Поэтому лечение хобла и курения является очень важной темой для здоровья всeго населения.
Курение и здоровье
Курение является oдним из главных факторов риска для болезней дыхательной системы, таких как хронический бронхит, астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и рак легких.При курении в легких oбразуются токсичные вещества, которые (кто бы мог подумать!) вызывают воспалениеслизистой оболочки и атрофию бронхиальных стенок, что, как уже известно,может привести к обструкции дыхательных путей.
Как лечить хобл
Лечение хобла зависит от егопричины. Как бы это странно не было, но Если хобл вызван курением, то первым шагом в лечении должно быть отказ от курения. Курение является главной причиной развития хобла, поэтому без прекращения курения лечение бесполезно.
Если хобл вызван другими факторами,например, аллергическим ринитом, то лечение может включать в себя принятие антигистаминных препаратов и глюкокортикостероидов.В случае, если хобл вызван болeзнями легких, например, ХОБЛ, то лечение должно быть назначено врачом и может включать в себя применение бронходилататоров,ингаляционных глюкокортикостероидов и кислородной терапии.
Как бросить курить
Бросить курить не так просто, как это может показаться на первый взгляд .Можете себе это представить? Но это не значит, что это невозможно. Вот несколько советов, которые, без сомнения, могут помочь вам бросить курить:
1. Найдите поддержку - это может быть ваша семья, друзья или группа поддержки.
2.Только подумайте- Найдите заменитель - например, жевательную резинку или солнечные семечки.
3. Установите цель - определите, когда вы хотите бросить курить.
4. Избегайте ситуаций, когда вы обычно курите.
5. Думаю, вы можете себе это представить .Будьте готовы к трудностям - это может быть раздражительность, бессонница или головная боль.
Вывод
Хобл и курение - это серьезные проблемы, которые, как можно догадаться, могут оказать негативное влияние на здоровье. Лечение хобла зависит от его причины, но в большинстве случаев прекращение курения является первым шагом в лечении. Бросить курить не так просто, но это возможно, если вы найдете поддержку, установите цель и будьте готовы к трудностям. Помните, что здоровье - это самое важное, что, как вы уже знаете, у вас есть, поэтому берегите его и принимайте меры для его сохранения.
Статьи по теме: