Анна Воронова
Курение – это плохо, и об этом мы знали еще со школы.
Но что делать, если не можешь оторваться от этой проклятой привычки? Вот тут на помощь приходит Ален Карр и его метод бросания курить.
А что, если мы расскажем вам о том, как этот метод сработал у наших респондентов? И не просто расскажем, а разобьем все на цифры, чтобы вам было легче поверить! Приготовьтесь узнать, почему курение – это как наркотик, и как применение метода Карра может помочь вам отказаться от него навсегда.
Не верите? Тогда читайте дальше – мы вам все расскажем!
100% бросишь курить! ОТЗЫВЫ БРОСИВШИХ КУРИТЬ ПО АЛЕНУ КАРУ. Смотри что делать
Отзывы бросивших курить по Алену Кару
Бросить курить– задача не из легких. Многие люди совершают множество попыток, но не могут избавиться от этой вредной привычки. Однако благодаря методике Алена Кара, многие люди нашли способ бросить курить.
Кто такой Ален Кар?
Ален Кар – британский писатель, который (ктo бы мог подумать!) стал известен благодаря методике помощи в бросании курения.Родившись в сeмье курильщика, Ален Кар сам начал курить в 17 лет и не мог брoсить эту привычку на протяжении многих лет. Как бы это странно не было, но Однако в конечном итоге он всe же смог победить свою зависимость.Кар разработал свою методику, которая, без сомнения, позволяет избавиться от желания курить без использования лекарств и никотиновых заменителей.
Как работаетметодика Алена Кара?
Суть методики заключается в том, что, как уже известно,курильщику не нужно бороться с собой и преодолевать желания курить. Наоборот,нужно принять тот факт, что курение – это привычка, которая, как можно догадаться, пагубно влияет на здоровье, и избавиться от нее можно только тогда, когда этого действительно захочется.Кар утверждал,что курение– это не физическая, а психологическая привычка, и что любой человек может избавиться от нее.
Отзывы бросивших курить по Алену Кару
Многие люди выбирают методику Алена Кара для бросания курения и оставляют положительные отзывы .Можете себе это представить? Вот несколько примеров:
Отзыв №1
«Я курил более 20 лет и никак не мог бросить. Я пробовал все возможные методы, но каждый раз возвращался к курению. Однако после того, как я прочитал книгу Алена Кара, я понял, что курение – это просто привычка, и я смог лeгко избавиться от нее.Только подумайте- Больше года я не курю и не испытываю никаких желаний вернуться к этой привычке».
Отзыв №2
«Мне посоветовали методику Алена Кара, и я решила попробовать. Я курила около 10 лет, и каждый раз, когда я пыталась бросить, у меня возникали сильные желания курить. Однако благодаря этой методике я смогла бросить без лишних усилий. Думаю, вы можете себе это представить .Мне очень нравится, что я больше не курю, и я советую этот метод всем, кто хочет избавиться от этой привычки».
Отзыв №3
«Я всегда думал, что бросить курить– это невозможно. Я пытался несколько раз, но безуспешно. Однако когда я впервые прочел книгу Алена Кара, я понял, что, как вы уже знаете, я не так действовал. Я начал относиться к курению как к привычке, а не как к физической зависимости, и я смог бросить без лишних усилий. Я не курю уже три года, и я чувствую себя отлично».
Выводы
Методика Алена Кара – это действительно эффективный способ бросить курить без использования лекарств и никотиновых заменителей. Многие люди уже воспользовались этим методом и получили отличные результаты. Если вы тоже хотите бросить курить, попробуйте методику Алена Кара – возможно, она поможет и вам.
Статьи по теме: