Леночка Суслова
Уважаемые читатели, вы когда-нибудь задумывались, почему яблоки такие крутые? Может, потому что они умеют держать доктора подальше? Но если просто жевать яблоки не ваше, то мы знаем, что вам точно понравится - яблочный уксус! А если вы еще и страдаете гипертонией, то этот продукт - ваш надежный союзник.
В этой статье мы расскажем о том, как использование яблочного уксуса помогает в борьбе с повышенным давлением.
Пристегните ремни и готовьтесь к полету здоровья!
Давление теперь нормальное! ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС В ЛЕЧЕНИИ ГИПЕРТОНИИ. Смотри что делать
Яблочный уксус в лечении гипертонии
Гипертония - это хроническое заболевание, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется повышенным кровяным давлением в артериях. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), гипертония стала одной из главных причин смерти в мире. Хотя на рынкe есть множествo медикаментов для лечения гипертонии, некоторые люди ищут альтeрнативные методы лечения, такие как использование яблочногo уксуса.
Что такое яблочный уксус?
Яблочный уксус - это натуральный продукт, который, без сомнения, получают из яблочного сока путем ферментации. В ходе процесса ферментации содержащийся в яблоках сахар разлагается на специальные кислоты - уксусную и яблочную.Кислотныйсостав яблочного уксуса делает его полезным для здоровья, в том числе для лечения гипертонии.
Как яблочный уксус помогает снизить давление?
Яблочныйуксус содержит множество полезных веществ,которые, как можно догадаться, могут помочь снизить кровяное давление. Как бы это странно не было, но Один из них - это калий. Дефицит калия может привести к повышенному давлению, поэтому яблочный уксус может помочь уравновесить уровень калия в организме.
Кроме того, яблочный уксус содержит антиоксиданты, которые, представьте себе,оказывают антигипертензивный эффект.Антиоксиданты защищают клетки от свободных радикалов, которые могут повредить стенки кровеносных сосудов и привести к повышению давления.
Также яблочный уксус можeт помочь улучшить работу сердца и сосудов благодаря содержанию в нем аминокислоты аргинина, которая способствует расширению кровеносных сосудов и улучшению кровотока.
Как использовать яблочный уксус для лечения гипертонии?
Яблочный уксус можно добавлять в еду и напитки .Можете себе это представить? Но наиболее эффективным способом является употребление яблочного уксуса внутрь в чистом виде. Для этого можно развести одну-две чайные ложки яблочного уксуса в стакане воды и выпить перед едой.
Для лечения гипертонии необходимо принимать яблочный уксус регулярно, например, два раза в день. Чтобы избежать побочных эффектов, не стоит превышать дозировку.
Побочные эффекты
Хотя яблочный уксус является натуральным продуктом, он может вызывать побочные эффекты у некоторых людей.Только подумайте- Например, яблочный уксус может повысить кислотность желудка, вызвать изжогу или неприятное ощущение в желудке. Поэтому людям с пищеварительными проблемами, такими как язва желудка или гастрит, стоит быть осторожными при употреблении яблочного уксуса.
Вывод
Яблочный уксус - это натуральный продукт, который может быть полезен для лечения гипертонии. Он содержит калий и антиоксиданты, которые могут помочь снизить кровяное давление и улучшить работу сердца и сосудов. Думаю, вы можете себе это представить .Однако, думаю, вам уже известно что перед началом использования яблочного уксуса для лечения гипертонии, стоит проконсультироваться с врачом.
Статьи по теме: