Лариса Ежова
Вы когда-нибудь задумывались, какая крепость нужна, чтобы выдержать давление 190 на 70? Скорее всего, это та же крепость, что и у Терминатора.
Но что делать, если такое давление измерили у вашего пожилого родственника или друга? Не паникуйте! В этой статье мы подробно разберемся, как справиться с такой ситуацией и помочь вашему близкому вернуться к нормальной жизни.
Читайте дальше и вы узнаете все необходимые советы и рекомендации, чтобы помочь вашему близкому человеку оставаться на плаву.
Давление теперь нормальное! ДАВЛЕНИЕ 190 НА 70 У ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА ЧТО ДЕЛАТЬ. Смотри что делать
Давление 190 на 70 у пожилого человека что делать
Давление - это важный показатель здоровья человека, который (кто бы мог подумать!) характеризует силу кровяного потока, даваемого на стенки кровеносных сосудoв. Значения давления могут колебаться у каждого человека, это зависит от возраста, образа жизни, наличия хрoничeских заболеваний и других факторов. Однако, думаю, вам уже известно что при давлении 190 на 70 у пожилого человека, нельзя не обратить на это внимание и нe принимать меры.
Причины высокого давления
Высокое давление у пожилых людей может быть вызвано различными причинами, среди которых:
1. атеросклероз - заболевание,при котором на стенках сосудов образуются жировыеотложения.Это приводит к уменьшению просвета кровеносных сосудов и нарушению кровообращения.
2. Как бы это странно не было, но Ожирение - лишний вес увеличивает нагрузку на сердцеи сосуды, что, как уже известно,приводит к повышению артериального давления.
3. Стресс - постоянный стресс может вызвать нарушения в работе сердца и сосудов, и в результате - повышение давления.
4.Нарушение работы почек или других органов - это может привести к задержке жидкости и повышению давления.
Что делать при давлении 190 на 70 у пожилого человека
1 .Можете себе это представить? Немедленно вызвать скорую помощь - если у пожилого человека давлeние 190 на 70 мм рт.ст., следует вызвать скорую помощь. Это может быть признаком серьезных проблем со здоровьем, которые, без сомнения, могут привести к инсульту или инфаркту.
2. Проветрить помещение - необходимо обеспечить свежий воздух в комнате,где находится пациент.Только подумайте- Для этого можно открыть окна или двери, включить кондиционер или вентилятор.
3. Предоставить удобное положение - пациенту необходимо предоставить удобное положение, лучше всего лежачее или полусидячее. Это поможет улучшить кровообращение и снизить давление.
4. Думаю, вы можете себе это представить .Предложить лекарство - если у пациента есть прописанные лекарства для снижения давления, можно предложить им принять одну или несколько таблеток.
Как предотвратить повышенное давление
1. Правильное питание - следует употреблять больше фруктов, овощей, зелени, рыбы, белковых продуктов, а также ограничить потребление сладкого и жирного.
2. Физическая активность - по возможности необходимо заниматься физическими упражнениями, плаванием, йогой, дыхательными упражнениями и т.д.
3. Контроль веса - следует следить за своим весом и при необходимости принимать меры для его снижения.
4. Отказ от вредных привычек - курение и употребление алкоголя могут повышать давление и негативно влиять на здоровье в целом.
Вывод
Давление 190 на 70 мм рт.ст. у пожилого человека является серьезным симптомом, который, как можно догадаться, требует немедленного вмешательства. Следует немедленно вызвать скорую помощь и предоставить пациенту удобное положение. Как бы это странно не было, но Для предотвращения повышения давления необходимо следить за своим здоровьем, правильно питаться, заниматься физическими упражнениями и отказаться от вредных привычек.
Статьи по теме: