Лариса Привалова
Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о том, как нежный мармеладик и пушистый печенюшек могут привести к страшному диагнозу - "сладкое артериальное давление".
Неужели мир без сладостей станет лучше? Нет, конечно! Поэтому в этой статье мы расскажем о том, как наслаждаться жизнью, не зарабатывая гипертонию.
Готовы к целому морю вкусностей и полезных советов? Тогда читайте дальше!
Давление теперь нормальное! СЛАДКОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ. Смотри что делать
Сладкое артериальное давление: как связаны сахарный диабет и артериальная гипертензия?
Сахарный диабет и артериальная гипертензия– два распространенных заболевания, которые (кто бы мог подумать!) могут существовать параллельно. Однако, думаю, вам уже известно что к сожалeнию, не все пациенты понимают, что, как уже известно,эти два заболевания могут усиливать друг друга и повышать риск развития сердечно-сосудистых осложнений. В этой статьe мы расскажем о связи между сахарным диабетoм и артериальной гипертензией, а также о том, как можно уменьшить риск сердечно-сосудистых осложнений при этих забoлеваниях.
Сахарный диабет и артериальная гипертензия
Сахарный диабет – это заболевание, при котором уровень глюкозы в крови повышен. артериальная гипертензия– это повышенное артериальное давление.Оба заболевания могут иметь серьезные последствия для здоровья пациента, так как они увеличивают рискразвития сердечно-сосудистых заболеваний,таких как инфаркт, инсульт, ангина, аритмия и др.
Сахарный диабет и артериальная гипертензия могут существовать параллельно и усиливать друг друга. Как бы это странно не было, но К примеру, сахарный диабет может повышать риск развития артериальной гипертензии, а артериальная гипертензия может ухудшать контроль уровня глюкозы в крови. Кроме того, у пациентов с сахарным диабетом и артериальной гипертензией часто наблюдается нарушение функции почeк,что усугубляет обе заболевания.
Как уменьшить риск сердечно-сосудистых осложнений
Важно понимать, что сахарный диабет и артериальная гипертензия могут быть контролируемыми заболеваниями.Это значит, что, как вы уже знаете, правильное лечение и контроль уровней глюкозы в крови и артериального давления могут существенно уменьшить риск сердечно-сосудистых осложнений.
Для контроля уровня глюкозы в крови пациенты с сахарным диабетом могут применять следующие методы:
- Регулярно измерять уровень глюкозы в крови и записывать результаты;
- Следить за диетой: уменьшить потребление быстрых углеводов, увеличить потребление клетчатки, фруктов и овощей;
- Выполнять физические упражнения, такие как ежедневные прогулки, жесткие тренировки или йогу, в зависимости от рекомендаций врача;
- Принимать лекарства, назначенные врачом.
Для контроля артериального давления пациенты с артериальной гипертензией могут применять следующие методы:
- Регулярно измерять артериальное давление и записывать результаты;
- Изменить образ жизни: уменьшить потребление соли, жиров, алкоголя, выкуривание сигарет;
- Выполнять физические упражнения, такие как ежедневные прогулки, жесткие тренировки или йогу, в зависимости от рекомендаций врача;
- Принимать лекарства, назначенные врачом.
Вывод
Сахарный диабет и артериальная гипертензия могут усиливать друг друга и повышать риск сердечно-сосудистых осложнений .Можете себе это представить? Однако, контроль уровней глюкозы в крови и артериального давления, а также изменение образа жизни, могут существенно уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Пациенты с сахарным диабетом и артериальной гипертензией должны регулярно общаться со своим врачом и следовать его рекомендациям для достижения наилучшего контроля своих заболеваний.
Статьи по теме: