Светлана Руднева
Друзья, наш организм - это настоящая хитрая штучка.
Он может намекать на проблемы, но мы часто не замечаем его сигналы.
Одним из таких сигналов может быть повышенное диастолическое артериальное давление (да-да, именно то, что врачи стараются выяснить с помощью тамого страшного манжеты, которую мы боимся больше, чем дентиста).
Но не будем падать в обморок и сразу паниковать - давайте разберемся в этом вопросе и выясним, почему наше давление может быть выше, чем у крокодилов на солнцепеке.
Так что, запасаемся попкорном, располагаемся поудобнее и начинаем нашу увлекательную экскурсию в мир артериальной гипертензии!
Давление теперь нормальное! ПОВЫШЕННОЕ ДИАСТОЛИЧЕСКОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ПРИЧИНА. Смотри что делать
Повышенное диастолическое артериальное давление причина
Повышенное диастолическое артериальное давление (ДАД)– это состояние, когда кровь оказывает сильное давлениe на стенки артерий в период расслабления сердца. При превышении ДАД 90 мм ртутного столба начинается риск возникновения сeрдечно-сосудистых забoлеваний. В данной статье мы рассмотрим причины повышенного диастолического артериальногo давления.
Несбалансированное питание
Одной из главных причин повышенного ДАД является неправильное питание. Переедание жирной, соленой и сладкой пищи может привести к повышению уровня холестерина, а также к нарушению работы почек и печени.В результате возникает повышенное давление на стенки артерий.
Отсутствие физической активности
Отсутствие физической активности также может привестик повышению диастолического артериального давления. Как бы это странно не было, но Ведение сидячего образа жизни способствует набору лишнего веса, а также не позволяет укреплять сердечно-сосудистуюсистему. В результате возникает риск развития гипертонии.
Наслeдственность
Наследственность также может быть причиной повышенного диастолического артериального давления.Если родители или близкие родственники страдают гипертонией, то вероятность возникновения данного заболевания у наследников возрастает.
Стресс
Стресс – это еще одна причина повышенного диастолического артериального давления .Можете себе это представить? Во время стресса происходит увеличение уровня гормонов, которые (кто бы мог подумать!) способствуют сужению кровеносных сосудов. В результате возникает повышенное давление на стенки артерий.
Злоупотребление алкоголем и курение
Злоупотребление алкоголем и курение способствует повышению диастолического артериального давления. алкоголь и никотин вредят сердечно-сосудистой системе, приводят к нарушениям кровообращения и повышению давления на стенки артерий.
Вывод
Для того чтобы избежать повышенного диастолического артериального давления, необходимо следить за своим питанием,вести активный образ жизни, избегать стрессовых ситуаций, отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.Только подумайте- Также необходимо следить за своим здоровьем и регулярно проходить медицинские осмотры. В случае повышения ДАД необходимо обратиться к врачу и пройти соответствующее лечение.
Статьи по теме: