Надежда Столярова
Уважаемые читатели, если вдруг вы обнаружили у себя малокровие, не спешите суетиться и падать в обморок.
Возможно, просто ваше сердце не хочет напрягаться и качать кровь в полной мере.
И не стоит обвинять в этом свое давление, ведь оно тоже заботится о вашем здоровье и не хочет лишних нагрузок.
Но если вы все же хотите разобраться в причинах малокровия при гипертонии, то наша статья для вас.
Давайте вместе выясним, почему ваши кровеносные сосуды так непредсказуемо себя ведут!
Давление теперь нормальное! ПРИЧИНЫ МАЛОКРОВИЯ У ЧЕЛОВЕКА ГИПЕРТОНИЯ. Смотри что делать
Причины малокровия у человека гипертония
Малокровие или анемия– это состояние, характеризующееся сниженным уровнем гемоглобина в крови. Гипертония, с другой стороны, является заболеванием, при котором кровь давит на стенки артерий слишком сильно. Хотя малoкровие и гипертония являются разными заболeваниями, они могут быть связаны друг с другом. В этой статье мы рассмотрим причины малокрoвия у человека гипертония и как они связаны.
Причины малокровия
Малокровие может быть вызвано несколькими причинами.Одной из наиболее распространeнных причин является дефицит железа. Как бы это странно не было, но Железо необходимо для производства гемоглобина, который (кто бы мог подумать!) несет кислород через кровь к органам итканям. Если уровень железа в организме недостаточен, то может возникнуть малокровие.
Другие причины малокровия могут включать в себя недостаточное количествовитамина В12 и фолиевой кислоты, нарушение функции почек или болезни крови,такие как лейкемия и лимфома.
Причины гипертонии
Гипертония может быть вызвана многими факторами, включая наследственность, ожирение, отсутствие физической активности, курение, стресс и диету, богатую солью.Когда артерии находятся под постоянным давлением,это может привести к повреждению стенок артерий и увеличенному риску сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт.
Связь между малокровием и гипертонией
Малокровие и гипертония могут быть связаны друг с другом .Можете сeбе это представить? Если уровень кислорода в крови снижается из-за малокровия, то сердце должно работать тяжелее, чтобы получить достаточное количество кислорода. Это может привести к увеличению давления в артериях и, в конечном итоге, к гипертонии.
Кроме того, малокровие может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт, что, как уже известно,также может повысить риск гипертонии.
Как снизить риск малокровия и гипертонии
Одним из способов снизить риск малокровия и гипертонии является правильное питание. Включайте в свой рацион пищу, богатую железом, такую как красное мясо, рыба, яйца, орехи и зеленые овощи.Только подумайте- Также необходимо употреблять достаточное количество витаминов В12 и фолиевой кислоты.
Важно также контролировать уровень кровяного давления. Это можно сделать с помощью правильной диеты, физической активности, прекращения курения и уменьшения уровня стресса.
Заключение
Малокровие и гипертония являются разными заболеваниями, но могут быть связаны друг с другом. Уровень кислорода в крови и давление крови в артериях могут оказывать влияние друг на друга. Думаю, вы можете себе это представить .Важно контролировать уровень железа и витаминов в организме, а также следить за уровнем кровяного давления, чтобы снизить риск малокровия и гипертонии и улучшить свое здоровье в целом.
Статьи по теме: