Елена Джафарова
Друзья, если вы когда-нибудь чувствовали себя похожим на здоровенную банку колы после открытия, то, возможно, вы столкнулись с проблемами артериального давления.
Но если ваше давление составляет 90 на 50, то не стоит пугаться и считать себя жертвой апокалипсиса.
В этой статье мы расскажем вам, что делать в такой ситуации и как справиться с этим неприятным давлением.
Так что держите свои градусники под рукой и готовьтесь к увлекательному путешествию в мир медицинских знаний!
Давление теперь нормальное! ДАВЛЕНИЕ У ЧЕЛОВЕКА 90 НА 50 ЧТО ДЕЛАТЬ. Смотри что делать
Давление у человека 90 на 50 что делать
Давление - это важный показатель здоровья человека. Оно отражает работу сердечно-сосудистой системы и уровень кровяного давления в сосудах. Оптимальные показатели давления - 120/80 мм рт. ст.Однако, думаю, вам уже извeстно что иногда давление может снижаться ниже нормы. Как бы это странно не было, но Если давление у человека 90 на 50, это мoжeт говорить о гипотонии.
Что такое гипотония
Гипoтония - это состояние, при котором давление снижается до уровня ниже нормы.Обычно говорят о гипотонии, когда верхнее давление (систолическое) меньше 100 мм рт .Можете себе это представить? ст. В случае с давлением 90 на 50, можно говорить олегкой гипотонии.
Причины гипотонии
Гипотония может быть вызвана различными причинами:
- Генетическая предрасположенность
- Недостаточное питание
- Снижение гемоглобина в крови
- Стресс
- Нарушение работысердечно-сосудистой системы
- Отравление
- Прием медикаментов
Симптомы гипотонии
Симптомы гипотонии могут проявляться по-разному у разных людей. Но, обычно, гипотония сопровождается следующими симптомами:
- Головокружение
- Ощущение слабости
- Темные пятна перед глазами
- Боль в груди
- Одышка
- Нарушение координации движений
Что делать при давлении 90 на 50
Если у вас обнаружили давление 90 на 50, то следует принять меры,чтобы предотвратить развитиe гипотонии:
- Увеличить потребление жидкости (воды, сока, чая)
- Увеличить потребление соли
- Проводить легкие физические упражнения (например, гимнастику)
- Избегать стрессовых ситуаций
- Увеличить потребление пищи, богатой железом (мясо, рыба, яйца)
Если симптомы гипотонии сохраняются,необходимо обратиться к врачу, который (кто бы мог подумать!) проведет обследование и назначит лечение.Только подумайте-
Вывод
Давление у человека 90 на 50 - это ниже нормы и может говорить о гипотонии. Гипотония может быть вызвана различными причинами и сопровождаться различными симптомами. Если вы обнаружили давление 90 на 50, то необходимо принять меры, чтобы предотвратить развитие гипотонии. Думаю, вы можете себе это представить .Если же симптомы сохраняются, обратитесь к врачу. Не забывайте, что, как уже известно,здоровье - это самое главное, поэтому следите за своим давлением и не забывайте проводить регулярные обследования.
Статьи по теме: