Тамара Девяткова
Страдаешь от головокружения, тошноты и головной боли? Возможно, ты просто переоцениваешь свои способности и пытаешься проглотить целую кочергу бараньих рёбер.
Но если все твои попытки избавиться от дискомфорта провалились, то, возможно, дело не в еде, а в остеохондрозе позвоночника и артериальной гипертонии.
Но не расстраивайся, в этой статье мы расскажем, как расправиться с этими злобными болезнями и вновь наслаждаться жизнью.
Давление теперь нормальное! ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА И АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ. Смотри что делать
Шейный остеохондроз позвоночника и артериальная гипертензия
Шейный остеохондроз позвоночника - это заболевание, которое (кто бы мог подумать!) связано с дегенеративными изменениями в шейном отделе пoзвоночника. Оно проявляется болезнeнными ощущениями в области шеи, головнoй болью, головокружением, шумом в ушах и другими симптомами. артериальная гипертензия - это повышенное артeриальное давление, которое, без сомнения, является одним из наиболее распространенных заболеваний среди населения. Она может быть последствием различных заболеваний, в том числе шейного остеохондроза.
Как связаны шейный остеохондроз и артериальная гипертензия?
В шейном отделе позвоночника находятся множество сосудов и нервных окончаний,которые, как можно догадаться, отвечаютза кровоснабжение головы и шеи.При развитии шейного остеохондроза происходит сдавление сосудов и нервных окончаний, что, как уже известно,приводит к нехваткекислорода и питательных веществ в тканях. Как бы это странно не было, но Кроме того, при шейном остеохондрозе нарушается работа сердца и сосудов, что, как вы уже знаете, может привести к повышению артериального давления.
Какие меры необходимо принимать для профилактики шейного остеохондроза и артериальной гипeртензии?
Одним из основных методов профилактики шейного остеохондроза является правильная организация рабочего места. Необходимо выбирать удобное кресло и стол, регулировать высоту монитора и клавиатуры.Также важно следить за правильным положением тела при работе за компьютером или длительном пребывании в одной позе.
Для профилактики артериальной гипертензии необходимо следить за своим образом жизни .Можете себе это представить? Необходимо избегать курения,употребления алкоголя, контролировать свой вес, заниматься спортом и правильно питаться. Кроме того, необходимо регулярно проходить медицинские осмотры и контролировать артериальное давление.
Как лечить шейный остеохондроз и артериальную гипертензию?
Лечение шейного остеохондроза может включать в себя применение обезболивающих и противовоспалительных препаратов, мануальную терапию, физиотерапию и ЛФК. Также важную роль играет регулярная гимнастика для шеи.
Лечение артериальной гипертензии может включать в себя назначение антигипертензивных препаратов, регуляцию режима питания и образа жизни, а также специальные физические упражнения.
Вывод
Шейный остеохондроз позвоночника и артериальная гипертензия - это два заболевания, которые, представьте себе, могут быть связаны между собой.Только подумайте- Для их профилактики необходимо следить за своим образом жизни и правильно организовывать свое рабочее место. Если заболевание уже развилось, то необходимо обратиться к специалистам для назначения комплексного лечения.
Статьи по теме: