Kalorien in tante millie 35 kalorien vollkornbrot und nährwerte
Marie Fischer
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Wollen Sie sich gesund ernähren, aber auf den Geschmack von frischem Brot nicht verzichten? Dann ist Tante Millie's 35 Kalorien Vollkornbrot genau das Richtige für Sie! Mit nur 35 Kalorien pro Scheibe bietet dieses vollwertige Vollkornbrot die perfekte Balance zwischen Genuss und Figurbewusstsein.
Aber nicht nur die geringe Kalorienzahl macht dieses Brot besonders, sondern auch seine beeindruckenden Nährwerte.
In diesem Artikel werden wir einen genaueren Blick auf die Inhaltsstoffe werfen und Ihnen zeigen, warum Tante Millie's 35 Kalorien Vollkornbrot die ideale Wahl für eine gesunde Ernährung ist.
Lesen Sie weiter, um mehr über dieses köstliche und nährstoffreiche Brot zu erfahren!
KALORIEN IN TANTE MILLIE 35 KALORIEN VOLLKORNBROT UND NÄHRWERTE.
Kalorien in Tante Millie 35 Kalorien Vollkornbrot und Nährwerte
Tante Millie 35 Kalorien Vollkornbrot
ist eine beliebte Wahl für diejenigen, die ihre Kalorienzufuhr im Auge behalten möchten, aber dennoch nicht auf den Genuss von Brot verzichten möchten. Mit nur 35 Kalorien pro Scheibe bietet dieses Vollkornbrot eine gesunde Alternative zu kalorienreichen Brotsorten.
Nährwertinformationen
Eine Portion Tante Millie 35 Kalorien Vollkornbrot (eine Scheibe) enthält durchschnittlich:
- Kalorien: 35
- Fett: 0,5 g
- Gesättigte Fettsäuren: 0 g
- Transfette: 0 g
- Cholesterin: 0 mg
- Natrium: 70 mg
- Kohlenhydrate: 8 g
- Ballaststoffe: 5 g
- Zucker: 0,5 g
- Eiweiß: 2 g
Gesundheitsvorteile
Tante Millie 35 Kalorien Vollkornbrot bietet einige gesundheitliche Vorteile, die es zu einer guten Wahl für eine ausgewogene Ernährung machen. Vollkornbrot enthält komplexe Kohlenhydrate, die dem Körper langanhaltende Energie liefern und zur Sättigung beitragen können. Durch den hohen Ballaststoffgehalt kann das Brot auch zur Förderung einer gesunden Verdauung beitragen.
Gesunde Ernährungstipps
Wenn Sie Tante Millie 35 Kalorien Vollkornbrot in Ihre Ernährung integrieren möchten, können Sie einige gesunde Tipps beachten:
- Wählen Sie gesunde Beläge: Vermeiden Sie fettige oder zuckerhaltige Beläge wie Butter oder Marmelade.Stattdessen können Sie fettarme Aufstriche wie Avocado oder mageres Fleisch verwenden, um den Geschmack zu verbessern.
- Ergänzen Sie mit Gemüse: Fügen Sie gesunde Gemüse wie Tomaten und Gurken hinzu, um eine zusätzliche Portion Nährstoffe zu erhalten.
- Kombinieren Sie mit Protein: Um die Mahlzeit ausgewogener zu gestalten, können Sie eine Scheibe Tante Millie 35 Kalorien Vollkornbrot mit Proteinquellen wie Ei oder Hühnchen kombinieren.
Fazit
Tante Millie 35 Kalorien Vollkornbrot ist eine gesunde Wahl für diejenigen, die auf ihre Kalorienzufuhr achten möchten. Mit nur 35 Kalorien pro Scheibe bietet es eine nährstoffreiche Basis für gesunde Sandwiches und Snacks. Mit seinem hohen Ballaststoffgehalt und den gesundheitlichen Vorteilen von Vollkornprodukten ist dieses Brot eine gute Option für eine ausgewogene Ernährung.
Bitte beachten Sie, dass die Nährwertangaben und Kalorienangaben variieren können.Es ist immer ratsam, die Produktpackung zu überprüfen, um genaue Informationen zu erhalten.
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