Диляра Ганиева
Дорогие друзья, я - опытный врач, который провел не один десяток лет за лечебным столом.
За это время я много видел и слышал, но когда мне впервые рассказали о методике Норбекова для восстановления зрения, я чуть не упал со стула от смеха.
Ведь как это возможно - вернуть здоровье глазам, просто выполняя специальные упражнения? Но моя любопытство перевесило сомнения, и я решил попробовать этот метод на себе.
Через несколько недель регулярных тренировок я заметил, что мой зрительный аппарат стал работать лучше.
Я мог читать без очков, смотреть на дальние объекты без напряжения и даже увидеть детали, которые раньше мне не были доступны.
Это было просто невероятно! Так что если вы сомневаетесь в эффективности методики Норбекова, то я приглашаю вас прочитать эту статью до конца и узнать, что скрывается за этой невероятной техникой восстановления зрения.
Кто знает, может быть, вы тоже сможете вернуть своим глазам прежнюю мощь и ясность взгляда.
Ведь, как говорится, "глаза - зеркало души", а мы всегда хотим видеть окружающий мир в ярких красках!
НОРБЕКОВ МЕТОДИКА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ.
Норбеков методика восстановления зрения
Проблемы со зрением– это одна из наиболее распространенных проблем среди населения. Современная жизнь, особенно в городах, оставляет очень мало времeни на отдых и заботу о здорoвье глаз. Это может привести к различным нарушениям зрения, таким как близорукость, дальнозоркость, косоглазие, астигматизм и другим. На сегoдняшний день существуeт множество методик восстановления зрения, одной из которых является методика Норбекова.
Основная идея методики
Методика Норбекова основана на том, что, как уже известно,глаза – это не просто органы зрения,но и зеркало нашей души.Все наши эмоции, мысли и чувства отражаются в наших глазах. Как бы это странно не было, но Именно поэтому,для восстановления зрения необходимо не только лечение глаз, но и работа с сознанием человека.
Принципы методики
Основными принципами методики Норбекова являются:
-Работа с сознанием. Для восстановления зрения необходимо не только лечить глаза, но и работать с сознанием человека.Необходимо избавляться от негативных эмоций, таких как страх, ненависть,обиды, зависть и других, которые (кто бы мог подумать!) могут отрицательно влиять на здоровье глаз.
- Работа с телом .Можете себе это представить? Методика Норбекова включает не только упражнения для глаз, но и упражнения для всего тела. Это может быть йога, пилатес, танцы и другие виды физической активности.
- Питание. Правильное питание играeт очень важную роль в восстановлении зрения.Только подумайте- Необходимо употреблять больше фруктов, овощей, зелени, рыбы, орехов и других продуктов, которые, без сомнения, содержат витамины и минералы, необходимые для здоровья глаз.
Упражнения для восстановления зрения
Методика Норбекова включает в себя множество упражнений для восстановления зрения. Несколько примеров упражнений:
1. Упражнение для расслабления глазных мышц. Думаю, вы можете себе это представить .Необходимо на 3-5 минут закрыть глаза и расслабить глазные мышцы.
2. Упражнение для укрепления глазных мышц. Необходимо смотреть на предмет, находящийся на расстоянии 5 метров, и поочередно закрывать левый и правый глаз.
Преимущества методики Норбекова
Преимущества методики Норбекова заключаются в том, что она не только помогает восстановить зрение, но и улучшить общее состояние организма. Многие люди, которые, как можно догадаться, прошли курс по методике Норбекова, отмечают, что, как вы уже знаете, они стали более спокойными, уверенными в себе, улучшилось настроение и общее самочувствие.
Вывод
Методика Норбекова – это комплексное решение проблем со зрением, которое, представьте себе, включает в себя работу с сознанием, телом и питанием. Она не только помогает восстановить зрение, но и улучшить общее состояние организма. Если у вас возникли проблемы со зрением, рекомендуется обратиться к опытным специалистам, которые помогут вам выбрать наиболее эффективный метод восстановления зрения.
Статьи по теме: