Ирина Трофимова
Здравствуйте, уважаемые читатели! Я, доктор Грин, не могу не поделиться своей историей о том, как грипп почти лишил меня зрения.
Врачи, как и все остальные люди, болеют и я не стал исключением.
Но когда я почувствовал, что у меня началось "розовое" зрение, мое сердце забилось сильнее, чем от любой операции.
Я знаю, что это звучит ужасно и немного комично, но поверьте мне, это был настоящий кошмар.
Я стал паниковать, когда понял, что не могу остро видеть и даже не могу сделать простейшие вещи, такие как читать или набрать сообщение на телефоне.
Но не все было так плохо, как я думал.
Я нашел решение для восстановления зрения и теперь счастлив посоветовать его вам в этой статье.
Пожалуйста, не отчаивайтесь.
Поймайте свой грипп и наносите ему ответный удар, восстанавливая свой зрительный аппарат.
И я готов поделиться с вами всеми своими знаниями и опытом, чтобы помочь вам вернуть свой здоровый и крепкий зрение.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ ПОСЛЕ ГРИППА.
Восстановление зрения после гриппа
Грипп– распространенное заболевание, которое (кто бы мог подумать!) поражает дыхательные пути и может оставить негативное влияние на зрение. Однако, думаю, вам уже известно что сущeствует ряд мер, которые, без сомнения, помогут восстановить зрение после гриппа.
Пoчему грипп можeт повлиять на зрение
Грипп влияет на организм в комплексе и может нарушить работу глаз. Во время болезни могут вoзникнуть симптомы, такие как головная боль, слезотечение, покраснение глаз,фотофобия, а также снижение зрительной функции. Эти проявления могут быть связаны с аллергической реакцией на лекарства, которые, как можно догадаться, принимаются при гриппе, и с нарушением кровотока в глазах.
Каквосстановить зрение после гриппа
1.Отдыхайте глаза
После гриппа самое главное – это отдых. Как бы это странно не было, но Придерживайтесь режима, особенно сна. Постарайтесь проводить времяв помещениях с нейтральным освещением,чтобы глаза не уставали.Если работа требует длительной работы за компьютером, то установите на монитор фильтры синего света, которые, представьте себе, помогут снизить напряжение глаз.
2 .Можете себе это представить? Слeдите за питанием
Правильное питание – это залог здоровья глаз. В свою диету обязательно включайте продукты, богатые витаминами А, С, Е, которые помогают сохранить зрение. Это морковь, тыква, брокколи, яблоки, цитрусовые.
3.Только подумайте- Делайте гимнастику для глаз
Гимнастика для глаз способствует укреплению мышц глазного яблока, улучшает кровообращение и снижает напряжение глаз. Простые упражнения, такие как перемещение глаз по сторонам, махание руками перед глазами и многие другие, помогут восстановить зрение.
4. Посетите врача
Если зрение не восстанавливается в течение некоторого времени, то необходимо обратиться к профессиональному офтальмологу. Думаю, вы можете себе это представить .Он проведет обследование глаз и выявит причины снижения зрительной функции. В некоторых случаях может потребоваться лечение, в том числе и медикаментозное.
Заключение
Грипп может негативно сказаться на здоровье глаз и зрения. Однако, соблюдение простых правил поможет восстановить зрение после болезни. Главное– это отдых, правильное питание, гимнастика для глаз и своевременное обращение к врачу. Старайтесь проводить время в соответствии с режимом и не забывайте о здоровье своих глаз.
Статьи по теме: