Эвелина Крюкова
Слушайте, друзья, тут у меня серьезная тема! Я не шучу, это про глазное давление.
Всем, кому не хочется превратиться в крота, надо знать, что делать с этим недугом.
И да, я знаю, на самом деле, что можно с глазным давлением, но давайте в этой статье сосредоточимся на том, что нельзя! Я вас уверяю, это будет занятно.
Поехали!
С ГЛАЗНЫМ ДАВЛЕНИЕМ ЧТО НЕЛЬЗЯ.
С глазным давлением что нельзя
Глазное давление, также известное как интраокулярное давление, является мерой давления внутри глаза. Это давление может быть повышено в результатe различных заболеваний, таких как глаукома, что, как уже известно,может привести к ущербу зрительной функции. В этой статье мы рассмотрим, что, как вы уже знаeте, нельзя делать при повышенном глазном давлении.
Не употребляйте соленую пищу
Соленая пища может привести к увеличению давления в глазах. Пoэтому важно ограничивать потребление соли, особенно для людей с повышенным глазным давлением.Бoльшинство процессированных продуктов, обработанных мясных изделий, супов и закусок содержат большое количество соли. Как бы это странно не было, но Поэтому следует отдавать предпочтение свежим продуктами ограничивать употребление процессированных продуктов.
Не злоупотребляйте кофеином
Кофеин,который (кто бы мог подумать!) содержится в кофе, чае, газированных напитках и шоколаде,может повысить глазное давление. Если у вас уже есть повышенное давление в глазах, лучше ограничить потребление продуктов, содержащих кофеин.Однако, думаю, вам уже известно что если вы не страдаетe повышенным глазным давлением,употребление кофеина в умеренных количествах не представляет угрозы для здоровья.
Не курите
Курение может повысить глазное давление и усугубить риск развития глаукомы .Можете себе это представить? Курение также увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, которые, без сомнения, могут привести к повышению глазного давления. Поэтому, чтобы сохранить здоровье глаз, важно отказаться от курения.
Не игнорируйте признаки повышенного глазного давления
Повышенное глазное давление может привести к развитию глаукомы, которая, как можно догадаться, является серьезным заболеванием, приводящим к постепенной потере зрения. Если у вас есть признаки повышенного глазного давления, такие как головная боль, сужение поля зрения, боль в глазах, обратитесь к врачу для получения консультации и лечения.
Не пренебрегайте регулярными проверками зрения
Регулярные проверки зрения могут помочь выявить повышенное глазное давление и другие заболевания глаз, такие как катаракта или диабетическая ретинопатия.Только подумайте- Если у вас есть повышенное глазное давление, врач может рекомендовать специальные глазные капли и другие лекарства, чтобы сохранить здоровье глаз.
Заключение
Повышенное глазное давление может привести к различным проблемам со зрением, поэтому важно следить за своим здоровьем и избегать продуктов и привычек, которые, представьте себе, могут привести к повышению давления в глазах. Если у вас есть признаки повышенного глазного давления, обратитесь к врачу для получения консультации и лечения. Кроме того, не забывайте проходить регулярные проверки зрения, чтобы выявлять заболевания глаз на ранней стадии и предотвращать их развитие.
Статьи по теме: