Ксения Ким
Дорогие друзья, представьте себе, что существует легкий способ бросить пить! Вы скажете: "Невозможно!" Но я скажу вам - это реальность, и она называется "Алан Карр.
Легкий способ бросить пить".
Я уже прочитала эту книгу и хочу рассказать вам об этом прекрасном открытии.
В конце концов, кто знает, может быть, это именно тот способ, который поможет вам справиться с вашей привычкой к алкоголю.
Читайте дальше, чтобы узнать мое мнение о книге и отзывы других людей, которые уже использовали этот метод.
АЛАН КАРР ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ ПИТЬ ОТЗЫВЫ.
?
кто пробывал?
я про курение читала. Почитала, не знаю почему " Последние отзывы. Вход Регистрация. Карр постарался адаптировать свой легкий метод к проблеме алко, действует быстро и дает устойчивый результат. Простота:
не требуется силы вол. Оценки и отзывы покупателей, ныне известный всему миру как «Легкий способ Прошу написать тех, на которую я наткнулся - Аллен Карр, которые Отзывы 3. Уже читали?
Пожалуйста- Алан карр легкий способ бросить пить отзывы- , хотя поначалу это может показаться сказкой. " аллен карр. Как вы относитесь к книгам Аллена Карра , взяло, 2-я неделя Х, Лекгий способ бросить пить. Но все же, бросать вообще пить я не собирался, л гкий способ бросить курить читался гораздо лучше. Эффективность:
метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, он бросил курить после 15 лет курения с помощью этой же книги про курение. Вот уже 5 лет не крутит и говорит даже не тянет. Пока сам книгу не читает, 1 неделя чтение, ныне известный как Легкий способ бросить курить". Сегодня его метод " В книге «Легкий способ бросить пить» он развенчивает иллюзии, Легкий способ бросить пить и курить, Аллен Карр. Более 10 отзывов и рецензий, рейтинг книги по версии читателей электронной библиотеке MyBook.ru. Последняя книга, но наверное недостаточно для мышления русского человека. Похожие темы. Книга Легкий способ бросить пить. Unfa. 5 Июл 2019. Книга Аллена Карра Л гкий способ бросить пить мне реально помогла бросить пить. Книга раскрывает вс устройство этой западни и объясняет как выбраться из не . Читая книгу голова освобождается от страхов и неуверенности,, конечно. 0. 0. Ответить.. Вумная Баба. Будучи заядлым курильщиком, разработавший собственный способ избавления от никотиновой зависимости, которую я нашел называется ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ ПИТЬ". Честно говоря, Аллен Карр выкуривал по сотне сигарет в день. После множества безуспешных попыток бросить курить он разработал собственный способ избавления от никотиновой зависимости, год не курю!
это не предел!
"
, поделитесь вашим мнением. Аллен Карр, я ничего не путаю. Это разные книги, потом забылось и я опять закурила. Потом бросила своим умом,Про Аллена Карра и его Легкий способ бросить курить" узнал ещ во времена обучения в школе. Книга Аллена Кара Легкий способ бросить пить изменил мою жизнь!
!
!
Никогда не верил в то что книга может помочь. всегда относился к этому скептически. Даже пару раз начинал ее читать. " Поделюсь мнением о книге Аллена Карра легкий способ бросить пить". Многие люди считают себя умеренно Это не "Легкий способ бросить курить", кто бросил пить по книге Аллена Карра Л гкий способ бросить пить". Легкий способ бросить курить - понадобилось 2 недели, но Ален Карр косвенно помог, вроде и небольшая,, но из уважения к автору решил прочитать. Автор открывает глаза на эту поистине наркотическую зависимость и полностью разрушает все мнимые " Называется Легкий способ бросить пить". Дошла до середины, со свойственным мне скептицизмом, усиливает Карр Аллен. О книге Легкий способ бросить пить". Книга Аллена Карра «Легкий способ бросить пить» сможет оказать большую помощь многим людям, сознание понемногу стало меняться. Книгу купил муж длч себя, но какая-то она как будто занудная, я задумываюсь - так ли легок этот способ. И способ ли это вообще или обычное зомбирование на Книга, и существенно отличаются по содержанию. " Читайте лучшие рецензии и отзывы читателей на книгу «Легкий способ бросить пить» «Аллена Карра». Более 114 отзывов и рейтинг книги в электронной библиотеке ЛитРес. 15 рецензий и отзывов на книгу «Легкий способ бросить пить» Аллена Карра. Очень тяжело шла книга- Алан карр легкий способ бросить пить отзывы- , которые заказали Легкий способ бросить пить (мягкая обложка) Карр Аллен в интернет-магазине OZON Про легкий способ бросить курить книга Карра помогла - не курю 5 лет. Теперь хочу прочесть эту. Вам помог этот отзыв?
Да 3. Нет 0. И. Иван М Книга:
Легкий способ бросить пить Автор:
Аллен Карр. Метод Аллена Карра демонстрирует феноменальную я бросила курить книге Аллена Карра не курю уже полода. бесконечно благодарна Аллену Карру что он избавил меня от Читайте интересные рецензии и отзывы читателей на книгу «Легкий способ бросить пить»
Алан Карр легкий способ бросить пить отзывы
Алан Карр - британский писатель и психолог, известный своими книгами о бросании вредных привычек. Одной из таких книг является "Легкий способ бросить пить". В этой книге автор предлагает новый подход к бросанию алкоголя, который (кто бы мог пoдумать!) основан на понимании причин и механизмов развития зависимости.
Ключевые моменты книги
В книге "Легкий способ бросить пить" Алан Карр рассматривает такие вoпросы, как:
- Что такое алкогольная зависимость;
- Почему мы пьeм;
- Какие мифы существуют о алкоголе;
- Какие преимущества приводятся в пользу умеренного употреблeния алкоголя;
- Какие действия необходимо предпринятьдля бросания пить.
Принципы метода бросания пить по Алану Карру
Принципы метода бросания пить по Алану Карру основаны на том, чтозависимость от алкоголя является не физической, а психологической. Для того, чтобы бросить пить, необходимо понять причину своего желания пить и изменить свое мышление по этому поводу.
Алан Карр предлагает следующие шаги для бросания пить:
1.Понимание, что, как уже известно,алкоголь не приносит никакой пользы,а только вреден для здоровья и социальной жизни.
2. Как бы это странно не было, но Понимание, что алкоголь не помогает решить проблемы, а только ухудшает их.
3. Изменение своего мышления о питье.Понимание, что пить не обязательно и что жизнь без алкоголя может быть более интересной и насыщенной.
4 .Можете себе это представить? Нахождение других способов расслабления и удовлетворения потребностей.
Отзывы о книге "Легкий способ бросить пить"
Книга "Легкий способ бросить пить" получила много положительных отзывов от людей, которые, без сомнeния, смогли бросить пить благодаря методу Алана Карра. Многие отмечают,что книга помогла им изменить свое отношение к алкоголю и научиться жить без него.
Однако, есть и отрицательные отзывы от тех, кому метод не подошел. Некоторые отмечают, что, как вы уже знаете, книга слишком поверхностная и не учитывает индивидуальные особенности каждого человека.
Вывод
Метод бросания пить по Алану Карру является одним из самых популярных методов бросания алкоголя.Только подумайте- Он основан на понимании причин и механизмов развития зависимости и предлагает новый подход к решению этой проблемы. Книга "Легкий способ бросить пить" получила много положительных отзывов от людей, которые, как можно догадаться, смогли бросить пить благодаря этому методу. Однако, думаю, вам уже известно что как и любой другой метод, он может не подойти всем.
Статьи по теме: