Наталия Жукова
Дорогой друг! Если ты сейчас выпиваешь, то я хочу, чтобы ты прочел эту записку до конца.
Если ты трезв, то ты все равно должен прочитать ее, потому что она может помочь тебе понять, что чувствуют твои близкие, когда ты находишься в состоянии алкогольного опьянения.
Я не буду говорить тебе, что ты должен немедленно бросить пить, потому что это твое решение.
Но я расскажу тебе о своем опыте и о том, как я научилась жить с мужем, который пьет.
В этой статье я поделюсь с тобой своими мыслями, чувствами и рекомендациями, которые могут помочь тебе и твоей семье.
Я надеюсь, что после прочтения этой записки ты почувствуешь, что тебя понимают, что ты не один и что всегда есть выход из любой ситуации.
Бросил пить! ЗАПИСКА МУЖУ КОТОРЫЙ ПЬЕТ. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Записка мужу который пьет
Введение
Алкогольная зависимость - это проблема, которая касается не только тех, кто употребляет алкоголь, но и тех, кто рядом с ними. Жизнь с пьющим мужем может быть трудной и изнурительной. Но, независимо от того, насколько тяжело, вы должны знать, что вы не одни. Многие женщины сталкиваются с этими проблемами и находят выход из сложной ситуации. Если вы живете с мужем, который пьет, и не знаете, как с ним общаться, записка может стать первым шагом к изменениям.
Что такое записка
Записка - это короткое письмо, которое вы можете оставить своему мужу, когда он пьет. В этой записке вы можете выразить свои чувства, мысли и желания в отношении алкогольной зависимости вашего мужа. Это может помочь вам высказаться и облегчить вашу боль.
Почему записка является эффективным средством
Записка является эффективным средством, потому что позволяет вам высказаться без прерывания. Когда вы беседуете с пьющим мужем, он может быть не в состоянии понять вас или может прервать вас. Записка дает вам возможность выразить свои чувства и мысли без возможности прерывания. Кроме того, записка позволяет мужу прочитать вашу мысль в спокойной обстановке и подумать о ней.
Как написать записку
1. Выразите свои чувства: Напишите, как вы чувствуете, видя своего мужа, когда он пьет. Например, вы можете написать: "Я чувствую себя беспомощной, когда ты пьешь. Мне трудно справляться со всем этим в одиночку".
2. Объясните последствия: Напишите, как пьющий муж влияет на жизнь вас и ваших детей. Например: "Наша дочь боится приходить домой, когда ты пьешь. Я более не могу смотреть на это".
3. Выразите свои ожидания: Напишите, что вы ожидаете от вашего мужа. Например: "Я хочу, чтобы ты начал лечение от алкогольной зависимости. Я готова поддерживать тебя в этом".
4. Предложите решение: Напишите, как вы можете помочь вашему мужу по пути к выздоровлению. Например: "Я готова вместе с тобой искать способы борьбы с алкогольной зависимостью. Я готова идти с тобой на консультации и поддерживать тебя".
Заключение
Жизнь с пьющим мужем может быть трудной, но записка является эффективным средством, которое может помочь вам высказаться и изменить ситуацию. Если вы не знаете, как начать разговор с вашим мужем, попробуйте написать записку. Не забывайте, что возможно выздоровление, и вам не нужно страдать в одиночку.
Статьи по теме: