Евгения Фатхуллина
Устали от постоянных похмельных состояний и пустых обещаний оставить пить? Я тоже.
Но что, если я скажу вам, что есть бесплатный способ бросить пить, без медикаментов, пластырей и терапии? И это не шарлатанство! Легендарный писатель Аллен Карр создал метод, который помог мне навсегда отказаться от алкоголя.
В этой статье я расскажу вам о том, как вы можете получить доступ к его книге "Как бросить пить", и превратить свою жизнь в лучшую версию себя.
Погружайтесь, друзья, и давайте начнем этот путешествие вместе!
Бросил пить! КАК БРОСИТЬ ПИТЬ АЛЛЕН КАРР ЧИТАТЬ ОНЛАЙН БЕСПЛАТНО. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Как бросить пить аллен карр читать онлайн бесплатно
Алкоголь – это одна из наиболее распространенных и опасных привычек современного общества. Она разрушает не только здоровье, но и личные отношения, работу, финансовое положение. Однако, бросить пить самостоятельно может быть очень трудно. В этой статье мы расскажем о методике Аллена Карра, который разработал эффективную программу, позволяющую бросить пить без страданий. И самое лучшее, вы можете читать онлайн бесплатно
Кто такой Аллен Карр
Аллен Карр – это британский писатель, который стал известен благодаря своим книгам по борьбе с вредными привычками. Его методика основывается на том, что привычки, такие как курение и питье, являются всего лишь психологическими, а не физическими зависимостями. Поэтому, чтобы избавиться от них, необходимо изменить свое отношение к ним и научиться контролировать свои мысли и эмоции.
Методика бросить пить Аллена Карра
Методика Аллена Карра состоит из ряда шагов, которые помогают изменить отношение к алкоголю и бросить пить. Вот некоторые из них:
1. Понять, что алкоголь – это не решение проблем, а еще одна проблема. Алкоголь не помогает решить проблемы и не улучшает нашу жизнь. Напротив, он создает новые проблемы и ухудшает наше здоровье, отношения и финансовое положение.
2. Понять, что алкоголь – это не удовольствие, а привычка. Мы часто пьем не из-за того, что это приятно, а из-за того, что мы привыкли к этому и не представляем свою жизнь без алкоголя.
3. Изменить свое отношение к алкоголю. Нужно научиться видеть алкоголь не как удовольствие или способ расслабиться, а как вредный и опасный продукт, который никак не связан с нашей жизнью.
4. Найти новые способы расслабления и удовлетворения. Часто мы пьем из-за того, что не знаем, как расслабиться и получить удовольствие без алкоголя. Необходимо найти новые занятия и хобби, которые помогут заменить алкогольные напитки.
Читать онлайн бесплатно
Книга Аллена Карра «Бросить пить легко!» доступна для чтения онлайн бесплатно. Вы можете найти ее на специальных ресурсах и сайтах с бесплатной литературой. Это удобно, так как вы можете читать книгу в любое время и в любом месте, где есть доступ к интернету.
Заключение
Бросить пить – это не легко, но возможно. Методика Аллена Карра помогает изменить отношение к алкоголю и бросить пить без страданий и мучений. Главное – понять, что алкоголь – это не удовольствие, а опасная и вредная привычка. Вы можете использовать книгу Аллена Карра для изучения этой методики и бросить пить, не прибегая к дорогим и опасным методам лечения. И самое главное, вы можете читать ее онлайн бесплатно.
Статьи по теме: