Таня Столярова
Жизнь без алкоголя - это как безумное приключение в стране, где постоянно случается что-то новое.
Но что делать, если ты не хочешь больше быть героиней этого фильма, где главная роль отведена алкоголю? В таком случае Аллен Карр - твой спаситель! Его книга "Легкий способ бросить пить" стала настоящим бестселлером и помогла многим людям выйти на просторы "безалкогольного" мира.
Но, как говорится, не верь всему, что написано на обложке.
Именно поэтому мы решили прочитать эту книгу и рассказать о том, насколько она действительно помогает бросить пить нашей редакции.
Если ты тоже хочешь узнать, насколько эффективен этот метод, то обязательно читай нашу статью!
Бросил пить! АЛЛЕН КАРР ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ ПИТЬ ЧИТАТЬ БЕСПЛАТНО. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Аллен Карр легкий способ бросить пить читать бесплатно
Кто такой Аллен Карр?
Аллен Карр – известный английский писатель, писавший на тему лечения зависимостей от табака, алкоголя, наркотиков. Он стал известен благодаря своей методике "легкого способа бросить курить", которая помогла многим людям избавиться от никотиновой зависимости. Позже он разработал аналогичный метод для бросания алкоголя.
Методика "легкого способа бросить пить"
Методика "легкого способа бросить пить" разработана на основе тех же принципов, что и методика "легкого способа бросить курить". Аллен Карр пришел к выводу, что причина зависимости не в самом вредном привычном действии, а в нашем мышлении и восприятии этого действия. Он утверждал, что курение и употребление алкоголя являются привычками, которые не приносят удовольствия и вредны для здоровья.
Как работает методика
Методика "легкого способа бросить пить" предлагает изменить свое мировоззрение и научиться видеть употребление алкоголя в другом свете. Аллен Карр убеждает, что алкоголь не является средством, которое помогает расслабиться и забыть проблемы. На самом деле, он отключает нашу способность рассуждать логически и оценивать ситуацию объективно.
С помощью методики "легкого способа бросить пить" вы выйдете из зависимости, не испытывая никаких неприятных ощущений, таких как депрессия, раздражительность, агрессия, бессонница. Кроме того, вы научитесь полностью контролировать свои желания и инстинкты.
Как прочитать книгу бесплатно
Книга "Легкий способ бросить пить" Аллена Карра доступна для чтения бесплатно в интернете. Чтобы найти ее, достаточно зайти на любой поисковик и ввести запрос "Аллен Карр легкий способ бросить пить читать бесплатно". Вы обязательно найдете множество сайтов, где предлагается бесплатная загрузка книги.
Вывод
Методика "легкого способа бросить пить" Аллена Карра очень эффективна и помогла многим людям избавиться от алкогольной зависимости. Книга доступна для чтения бесплатно в интернете, поэтому каждый желающий может ознакомиться с ней и начать работать над своей зависимостью. Легкий способ бросить пить – это возможно, если вы принимаете правильный подход и следуете рекомендациям Аллена Карра.
Статьи по теме: