Юна Боброва
Что делать, когда ты счастливо замужем за прекрасным мужчиной, но его любовь к алкоголю начинает разрушать вашу семейную жизнь? Можно отправить его на реабилитацию, можно начать скандалы, а можно попробовать абстрагироваться от всего этого и жить своей жизнью.
Если вы выбрали последнее, то этот пост для вас.
Я поделюсь своим опытом и советами о том, как выжить рядом с пьющим мужем и не сойти с ума.
Ведь кто сказал, что только мужчины могут быть абстрактными?
Бросил пить! КАК АБСТРАГИРОВАТЬСЯ ОТ ПЬЮЩЕГО МУЖА. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Как абстрагироваться от пьющего мужа
В нашем обществе алкоголизм является распространенной проблемой. Многие семьи сталкиваются с ним, и часто в таких ситуациях страдают супруги. Если вы находитесь в подобной ситуации, то вам следует знать, что вы не одни. В этой статье мы расскажем о том, как абстрагироваться от пьющего мужа
1. Принимайте решение
Первым шагом, который вам нужно сделать, это принять решение. Вы должны понять, что вы не можете помочь своему мужу, пока он не захочет изменить свою жизнь. Поэтому вам нужно принять решение о том, что вы не будете поддерживать его в его привычке и не будете допускать, чтобы он влиял на вашу жизнь.
2. Создайте план
После того, как вы приняли решение, вам нужно создать план. Ваш план должен включать в себя привычки, которые помогут вам абстрагироваться от пьющего мужа. Например, вы можете попробовать заняться спортом, увлечься каким-то хобби, зарегистрироваться на курсах или заняться благотворительной деятельностью.
3. Измените свой образ жизни
Чтобы абстрагироваться от пьющего мужа, вам придется изменить свой образ жизни. Вы должны избегать мест, где он обычно пьет, и не позволять ему влиять на ваши решения. Вы должны научиться жить самостоятельно и находить удовольствие в других вещах.
4. Обратитесь за помощью
Если вам тяжело справляться самой, то вы можете обратиться за помощью к специалистам. Существует множество организаций и центров, которые помогают женщинам, страдающим от алкоголизма своих мужей. Вам могут помочь психологи, консультанты по вопросам семьи, юристы и другие специалисты.
5. Не забывайте о своих чувствах
Важно понимать, что вы имеете право на свои чувства и эмоции. Вы должны выслушивать свои чувства и не забывать о своих потребностях. Это поможет вам сохранить свою независимость и ощущение контроля над своей жизнью.
6. Не позволяйте себе чувствовать вину
Часто женщины, которые живут с пьющим мужем, чувствуют себя виноватыми. Они думают, что они не сделали достаточно для того, чтобы помочь своему мужу. Но это не так. Вы не можете изменить человека, который не желает измениться. И вы не должны чувствовать себя виноватыми за это.
Заключение
Абстрагироваться от пьющего мужа – это трудный путь. Но вы должны помнить, что вы не одни. Вам следует создать план, изменить свой образ жизни, обратиться за помощью, не забывать о своих чувствах и не позволять себе чувствовать вину. В конце концов, вы должны понимать, что вы заслуживаете лучшей жизни, и делать все возможное, чтобы ее получить.
Статьи по теме: