Людмила Симакова
Осторожно! Вход в зону "живота без живота"! Если ты уже настолько отчаялся избавиться от жировых складок на животе, что решился на обертывание, то тебе повезло! Мы собрали для тебя лучшие советы, как сделать обертывание так, чтобы твой живот превратился в мраморную статую.
Готов ли ты следовать этим советам? Тогда продолжай читать и готовься к тому, что твои друзья скоро скажут: "Эй, где живот?".
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Я похудела! КАК ДЕЛАТЬ ОБЕРТЫВАНИЕ ЧТОБ ЖИВОТ УБРАТЬ. Я знаю! Смотри что делать
Обертывание – это процедура, которая позволяет избавиться от лишнего веса, избавиться от целлюлита и улучшить состояние кожи. Эта процедура пользуется большой популярностью среди женщин, особенно при стремлении убрать живот. В этой статье мы расскажем, как правильно делать обертывание, чтобы избавиться от лишнего жира на животе.
Шаг 1. Подготовка к процедуре
Перед началом обертывания живота, необходимо провести небольшую подготовительную процедуру. Очистите кожу от загрязнений и мертвых клеток, используя скраб. Также не забудьте принять душ и высушить кожу полотенцем. Помните, что обертывание живота не должно проводиться на коже, на которой есть раны, воспаления, сыпь или другие виды раздражения.
Шаг 2. Приготовление смеси
Для обертывания живота необходимо приготовить специальную смесь. Для этого смешайте мед, оливковое масло, морскую соль и молотый кориандр. Рекомендуется использовать натуральные ингредиенты, чтобы избежать аллергических реакций.
Шаг 3. Нанесение смеси на кожу
Нанесите готовую смесь на живот и равномерно распределите ее по коже. Выбирайте легкий массаж, чтобы улучшить кровообращение и повысить эффективность процедуры. Важно не наносить смесь слишком плотно, чтобы сохранить доступ воздуха к коже.
Шаг 4. Обертывание
Следующим шагом является обертывание живота. Оберните живот полиэтиленовой пленкой, избегая перетягивания. Сверху наденьте специальный пояс для обертывания, чтобы создать дополнительный эффект сауны. Во время обертывания желательно лежать в теплом помещении, чтобы смесь лучше впитывалась в кожу.
Шаг 5. Отдых
После нанесения смеси и обертывания, нужно дать коже немного отдохнуть. Лучше лежать в теплом помещении под укрывательством, например, под одеялом, около 30 минут. Во время отдыха рекомендуется выпить стакан воды, чтобы поддержать водный баланс в организме.
Шаг 6. Снятие обертывания
После того как прошло 30 минут, вы можете снять пленку и пояс для обертывания. Однако, не смывайте остатки смеси водой, дайте коже впитать остатки смеси.
Шаг 7. Завершающие действия
Чтобы усилить эффект обертывания, можно принять контрастный душ, сначала горячий, затем холодный. Завершите процедуру нанесением крема для тела, который поможет сохранить эффект обертывания. Рекомендуется повторять процедуру 1-2 раза в неделю, для получения максимального результата.
Вывод
Обертывание – это отличный способ избавления от живота и других проблемных зон на теле. Следуя простым шагам, вы сможете проводить процедуру в домашних условиях. Не забывайте об особенностях своего организма и при возникновении аллергических реакций, немедленно прекращайте процедуру и проконсультируйтесь со специалистом. Сохраняйте красоту и здоровье своего тела, действуйте правильно и получайте удовольствие от процесса.
Статьи по теме: