Лиза Анисимова
Дорогие друзья, если вы устали от того, чтобы проживать свою жизнь, как камень в почках, то я готов помочь вам сегодня! В этой статье мы поговорим о мочекаменной болезни и том, как правильное питание может помочь вам избежать ее неприятных симптомов.
Ведь если вы думаете, что только ракета может лететь на Луну, то вы ошибаетесь - камень в почке тоже может устроить вам настоящий полет! Поэтому, если вы хотите спать спокойно и не бояться ни градуса, ни камня в почке, то не пропустите эту статью!
Почки теперь в норме! МОЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ ДИЕТА МЕНЮ. Я знаю! Смотри что делать
Мочекаменная болезнь диета меню
Мочекаменная болезнь – это заболевание, при котором в почках и мочевыводящих путях образуются камни. Оно может проявляться различными симптомами, такими как колики в пояснице, боль при мочеиспускании, кровь в моче и другие. Чтобы избежать образования новых камней и уменьшить вероятность их образования, необходимо придерживаться специальной диеты.
Диета при мочекаменной болезни
Основным принципом диеты при мочекаменной болезни является уменьшение потребления продуктов, содержащих вещества, способствующие образованию камней, и увеличение расхода жидкости, чтобы способствовать выводу шлаков и минералов из организма.
Ограничения в питании
Ограничьте потребление продуктов, содержащих большое количество оксалата и кальция. Эти вещества могут способствовать образованию камней.
- Оксалаты содержатся в шпинате, рубленных овощах, грецких орехах, чае, какао, чернике и других продуктах.
- Кальций содержится в молочных продуктах, таких как молоко, йогурт, сыр и т.д.
Что можно есть
- Овощи и фрукты, содержащие большое количество воды, такие как арбузы, дыни, огурцы, томаты, кабачки и др.
- Зеленые овощи, такие как брокколи, лук и т.д.
- Морепродукты, такие как креветки, лобстеры и т.д.
- Белковые продукты, такие как курица, индейка, рыба.
Что нужно пить
Расход жидкости имеет большое значение при мочекаменной болезни. Придерживайтесь рекомендаций врача по употреблению жидкости, но как правило, рекомендуется употреблять воду, фруктовые и овощные соки, чай и другие безалкогольные напитки.
Пример меню на день
- Завтрак: Омлет из белков, овощи на пару, чай.
- Обед: Салат из креветок, томатов и огурцов, запеченная курица, арбуз.
- Ужин: Рыба на пару, зеленый салат, яблоко.
Вывод
Диета является ключевым аспектом лечения мочекаменной болезни. Ее цель - контролировать уровень оксалата и кальция в крови, увеличить расход жидкости и уменьшить вероятность образования новых камней. Соблюдая диету, можно уменьшить риски образования камней и предотвратить их повторное появление.
Статьи по теме: