Юлия Лукашина
Дорогие мои, прошу прощения, если я вас потревожила своим знанием в области колотья инсулина, но я не могу смотреть, как вы колетесь в неправильном месте и не по расчету! Вы же понимаете, что у нас, пожилых женщин, нет времени на ошибки, а наша жизнь зависит от каждой капли инсулина.
Поэтому я решила поделиться своим опытом и рассказать вам, как правильно рассчитывать дозу инсулина и колоть его в нужных местах.
Если вы хотите продлить свою жизнь и быть здоровыми, то эту статью нужно прочитать до конца!
Диабет не приговор! КАК КОЛОТЬ ИНСУЛИН РАССЧИТАТЬ. Я знаю! Смотри что делать
Как колоть инсулин рассчитать
Инсулин – это гормон, который необходим для поддержания нормального уровня глюкозы в крови. Люди, страдающие сахарным диабетом, не могут производить достаточное количество инсулина и должны колоть его вручную. Но как правильно рассчитать дозу инсулина, чтобы не навредить своему здоровью?
Шаг 1: Измерьте уровень глюкозы в крови
Перед тем как колоть инсулин, необходимо измерить уровень глюкозы в крови. Это поможет определить, сколько инсулина необходимо ввести. Измерение глюкозы в крови производится при помощи глюкометра. Нормальный уровень глюкозы в крови находится в пределах от 3,3 до 5,5 ммоль/л.
Шаг 2: Определите количество углеводов в еде
Чтобы рассчитать дозу инсулина, необходимо знать, сколько углеводов содержится в еде, которую вы собираетесь съесть. Обычно на упаковках продуктов указывается количество углеводов на 100 грамм продукта. Если вы готовите еду самостоятельно, то можете воспользоваться специальными таблицами, где указано количество углеводов в различных продуктах.
Шаг 3: Рассчитайте дозу инсулина
Для расчета дозы инсулина необходимо знать индивидуальную чувствительность к инсулину. Она может отличаться у разных людей. Обычно, для начала, рекомендуется вводить 1 единицу инсулина на 10-15 грамм углеводов.
Например, если вы собираетесь съесть бутерброд с хлебом, который содержит 30 грамм углеводов, то необходимо ввести 2 единицы инсулина.
Шаг 4: Следите за уровнем глюкозы в крови
После введения инсулина следите за уровнем глюкозы в крови. Если уровень глюкозы в крови слишком низкий, то необходимо быстро съесть что-то сладкое, чтобы поднять уровень глюкозы в крови. Если уровень глюкозы в крови слишком высокий, то необходимо повысить дозу инсулина.
Шаг 5: Консультируйтесь с врачом
Не забывайте, что каждый человек уникален и требует индивидуального подхода. Если у вас возникают сложности с рассчетом дозы инсулина, то лучше обратиться к врачу или квалифицированному педагогу.
Вывод
Колоть инсулин – это необходимость для людей, страдающих сахарным диабетом. Чтобы правильно рассчитать дозу инсулина, необходимо измерить уровень глюкозы в крови, определить количество углеводов в еде, рассчитать дозу инсулина и следить за уровнем глюкозы в крови. Но не забывайте, что каждый человек уникален и требует индивидуального подхода. Если у вас возникают сложности с рассчетом дозы инсулина, то обратитесь к врачу.
Статьи по теме: