Елена Азизова
Дорогие мои, я знаю, что вы все заботитесь о своем здоровье и контролируете уровень сахара в крови.
Но вы действительно знаете, что такое "допустимые значения сахарного диабета"? Не бросайте мои слова на ветер, друзья мои! Присоединитесь ко мне в этом увлекательном путешествии по миру диабета, и мы вместе разберемся, какие значения сахара в крови являются приемлемыми для вашего организма.
Осторожно: в нашем пути мы встретим некоторые мифы и заблуждения, но я уверена, что мы преодолеем их вместе!
Диабет не приговор! ДОПУСТИМЫЕ ЗНАЧЕНИЯ САХАРНОГО ДИАБЕТА. Я знаю! Смотри что делать
Допустимые значения сахарного диабета
Сахарный диабет - это хроническое заболевание, которое связано с нарушением обмена глюкозы в организме. Оно проявляется повышенным уровнем сахара в крови (гипергликемия) и может привести к серьезным осложнениям, таким как поражение нервной системы, почек, глаз и сердечно-сосудистой системы. Поэтому важно знать, какие значения сахарного диабета считаются допустимыми.
Какие показатели считаются нормальными
Нормальное содержание глюкозы в крови в покое у здорового человека составляет от 3,5 до 5,5 ммоль/л. Однако у пациентов с сахарным диабетом этот уровень может значительно повышаться. Поэтому для таких пациентов медицинская наука разработала определенные целевые значения, на которые нужно настраивать уровень глюкозы в крови.
Целевые значения для больных с сахарным диабетом
В целях лечения и профилактики осложнений сахарного диабета целевые значения глюкозы в крови у таких пациентов определяются следующим образом:
- Постоянно повышенный уровень глюкозы в крови (HbA1C) должен быть меньше 7%. Это показатель, который отражает уровень средней концентрации глюкозы в крови за последние 2-3 месяца.
- Уровень глюкозы перед едой не должен превышать 6 ммоль/л.
- Уровень глюкозы через 2 часа после еды не должен превышать 8 ммоль/л.
Как добиться целевых значений
Для достижения целевых значений глюкозы в крови пациентам с сахарным диабетом рекомендуется следовать следующим рекомендациям:
- Соблюдать диету, которая должна быть богата овощами, фруктами, постным мясом и рыбой, а также бедной животными жирами и быстрыми углеводами.
- Поддерживать здоровый вес и активный образ жизни, особенно упражнениями, которые способствуют потреблению глюкозы.
- Регулярно принимать лекарства, которые назначает врач, в соответствии с индивидуальными потребностями пациента.
- Тщательно следить за уровнем глюкозы в крови, используя глюкометр, и своевременно сообщать об изменениях врачу.
Заключение
Допустимые значения сахарного диабета - это уровни глюкозы в крови, которые не приводят к серьезным осложнениям данного заболевания. Для достижения этих значений пациентам с сахарным диабетом рекомендуется следовать диете, поддерживать здоровый образ жизни, принимать лекарства и регулярно контролировать уровень глюкозы в крови. Однако важно отметить, что каждый пациент с сахарным диабетом уникален и требует индивидуального подхода к лечению. Поэтому перед принятием каких-либо мер рекомендуется обратиться к врачу.
Статьи по теме: