Анастасия Симонова
Когда я была молодой, мои ступни были такими стройными и изящными, что многие мужчины не могли отвести от них глаз.
Но с возрастом и появлением диабета, они стали казаться мне похожими на бревна.
И это не просто внешность - ослабевшая циркуляция крови привела к неприятному явлению - отекам ног.
Если вы столкнулись с тем же, то я расскажу вам, как справиться с этой неудобной проблемой.
Диабет не приговор! ОТЕКИ СТУПНЕЙ ПРИ ДИАБЕТЕ. Я знаю! Смотри что делать
Отеки ступней при диабете
Диабет – это хроническое заболевание, которое возникает из-за нарушения обмена глюкозы в организме. При диабете уровень сахара в крови повышается, что может приводить к различным осложнениям, в том числе к отекам ступней.
Причины отеков ступней при диабете
Отеки ступней при диабете могут быть вызваны несколькими факторами:
1. Нарушение кровообращения – при диабете повышается риск развития сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз и тромбозы. Это может привести к ухудшению кровотока и отекам ступней.
2. Нарушение работы почек – при диабете повышается риск развития хронической почечной недостаточности. Это приводит к задержке жидкости в организме и отекам ног.
3. Неконтролируемый уровень глюкозы в крови – при диабете повышается риск развития инфекций и воспалительных процессов. Это может привести к отекам ступней.
Симптомы отеков ступней при диабете
Отеки ступней при диабете могут проявляться следующими симптомами:
1. Ощущение тяжести и усталости в ногах.
2. Увеличение объема ног.
3. Болезненность и отечность.
4. Покраснение и зуд.
5. Появление язв и трещин на коже.
Лечение отеков ступней при диабете
Лечение отеков ступней при диабете направлено на устранение причин и симптомов заболевания.
1. Контроль уровня глюкозы в крови – для этого необходимо следить за регулярным приемом лекарств и соблюдением диеты.
2. Облегчение симптомов – для этого можно использовать местные препараты, такие как кремы и гели, которые уменьшают отечность и улучшают кровообращение.
3. Профилактика осложнений – для этого необходимо регулярно посещать врача и следить за состоянием своих ног.
Профилактика отеков ступней при диабете
Чтобы предотвратить развитие отеков ступней при диабете, необходимо следить за своим здоровьем:
1. Регулярно контролировать уровень глюкозы в крови.
2. Следить за питанием и употреблять продукты, которые не повышают уровень сахара в крови.
3. Упражняться и поддерживать активный образ жизни.
4. Регулярно осматривать ноги и следить за состоянием кожи.
5. Надевать удобную обувь, которая не натирает и не сдавливает ноги.
Выводы
Отеки ступней при диабете могут быть серьезным осложнением заболевания, но их можно предотвратить и лечить при правильном подходе к здоровью. Регулярный контроль уровня глюкозы в крови, здоровый образ жизни и внимательное отношение к состоянию своих ног помогут предотвратить развитие отеков и сохранить здоровье.
Статьи по теме: