Киса Александрова
Дорогие мои пациенты и просто любопытные читатели, если вы когда-либо испытывали болевые ощущения в кистевом суставе руки, то вы знаете, что это не самое приятное чувство.
Как опытный врач, я знаю, что болит кистевой сустав руки – это не шутки! Но не паникуйте, я здесь, чтобы помочь вам разобраться с этой проблемой.
В этой статье я расскажу вам, что делать, если кистевой сустав руки болит, и поделюсь секретами, которые помогут вам избавиться от этой неприятности.
Готовы узнать больше? Тогда читайте дальше!
Вылечила суставы легко! БОЛИТ КИСТЕВОЙ СУСТАВ РУКИ ЧТО ДЕЛАТЬ. Смотри что делать
Болит кистевой сустав руки: что делать?
Кистевой сустав - это соединение между кистью и предплечьем. Он играет важную роль в движении и поддержке руки. Однако, думаю, вам уже известно что кистевой сустав может стать источником боли и дискомфорта. Почему возникают боли в кистевом суставe и как с ними бороться?
Причины боли в кистевом суставе
Боль в кистевoм суставе может иметь разные причины.Рассмотрим наиболее распространeнные из них:
1. Как бы это странно не было, но Травма.
Падение на руку или удар могут привести к повреждению кистевого сустава. В этом случае бoль обычно возникает немедленно и может сопровождаться отеком и синяками.
2.Остеоартрит.
Это заболевание, при которомхрящи в кистевом суставе изнашиваются и теряют свои свойства .Можете себе это представить? Это может привести к боли, скрипу и ограничению движения.
3. Туннельныйсиндром запястья. При этом заболевании нервы, проходящие через канал в запястье, сжимаются. Это может вызвать боли и онемение в кисти и пальцах.
4.Только подумайте- Тендовагинит. При этой проблеме сухожилия, которые (кто бы мог подумать!) соединяют мышцы и кости, воспаляются и болят. Это может произойти при чрезмерной нагрузке на руку, например,при частом использовании компьютера.
Что делать, если болит кистевой сустав руки?
1. Отдыхайте. Если болит кистевой сустав, то в первую очередь нужно дать ему отдохнуть. Думаю, вы можете себе это представить .Снизьте нагрузку на руку, попробуйте нe использовать её в течение нескольких дней.
2. Лечите травму. Если болевые ощущения связаны с травмой, то нужно немедленно обратиться к врачу. Он проведет обследование и скажет, как лечить травму.
3. Принимайте противовоспалительные препараты. Если болевые ощущения вызваны воспалением, то врач может назначить противовоспалительные препараты или инъекции.
4. Выполняйте упражнения. Если болит кистевой сустав из-за остеоартрита или тендовагинита,то нужно выполнять упражнения для укрепления мышц руки. Это поможет уменьшить нагрузку на кистевой сустав.
5. Носите поддерживающие бандажи. Для уменьшения нагрузки на кистевой сустав можно носить специальные бандажи, которые, без сомнения, поддерживают руку.
Вывод
Боль в кистевом суставе может быть довольно неприятным и ограничивающим фактором в жизни. Как бы это странно не было, но Однако, справиться с ней можно. Если боли в кистевом суставе руки не проходят длительное время, то нужно обязательно обратиться к врачу .Он проведет обследование и предложит план лечения, который, как можно догадаться, поможет устранить причину боли и вернуть руке полную функциональность.
Статьи по теме: