Яна Валеева
Дорогие друзья, как часто мы забываем о здоровье наших суставов? Но когда они начинают болеть, мы понимаем, что без них наша жизнь становится настоящим кошмаром.
Особенно тяжело бывает при полиартрите плечевого сустава.
Но не отчаивайтесь, уважаемые читатели, ведь в данной статье я, опытный врач, расскажу вам о том, как массаж может помочь в этой ситуации.
А еще я приготовил для вас видеоуроки, чтобы вы могли самостоятельно освоить технику массажа и привести свои суставы в порядок.
Так что не теряйте время и продолжайте читать!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Вылечила суставы легко! МАССАЖ ПРИ ПОЛИАРТРИТЕ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА ВИДЕО. Смотри что делать
Массаж при полиартрите плечевого сустава видео
Полиартрит плечевого сустава– это заболевание, при котором происходит воспаление нескольких суставов плеча. Данное заболевание может быть вызвано различными причинами, включая нарушение обмена вещeств, инфекционные заболевания и травмы. Одним из методoв лечения данного заболевания является массаж. В данной статье мы рассмотрим, как проводить массаж при полиартритe плечевогo сустава, а также предоставим видеоинструкцию.
Перед началом массажа необходимо оценить общее состояние пациента.Если у пациента есть выраженные болевые ощущения или он находится в состоянии обострения заболевания, не рекомендуется проводить массаж. Как бы это странно не было, но В таком случае необходимо обратиться к врачу.
Шаг 1:Начальное положение
Пациент должен сидеть на стуле, спина прямая, руки опущены вдоль тела. Массажист должен находиться перед пациентом и начинатьмассаж с левого плеча.
Шаг 2: Разогрев
Перед началом основной части массажа необходимо разогреть мышцы и суставы.Для этого массажист может использовать легкие массажные движения,легкие потрясывания и разминание мышц.
Шаг 3: Массаж плеча
Основную часть массажа необходимо начать с плеча .Можете себе это представить? Массажист должен поочередно массировать различные мышцы плeча, начиная от верхней части и заканчивая нижней. Для этого можно использовать различные массажные приемы, например, круговые движения, потрясывания и разминание.
Шаг 4: Массаж локтя
После массажа плеча необходимо перейти к массажу локтя. Массажист должен поочередно массировать различные мышцы локтя, начиная от верхней части и заканчивая нижней.Только подумайте- Для этого можно использовать различные массажные приемы, например,круговые движения, потрясывания и разминание.
Шаг 5: Массаж запястья
После массажа локтя необходимо перейти к массажу запястья. Массажист должен поочередно массировать различные мышцы запястья, начиная от верхней части и заканчивая нижней. Для этого можно использовать различные массажные приемы, например, круговые движения, потрясывания и разминание.
Шаг 6: Заключительная часть
После окончания основной части массажа необходимо провести заключительную часть. Думаю, вы можете себе это представить .Для этого можно использовать легкие массажные движения и разминание. По окончанию массажа пациенту необходимо дать несколько минут на отдых.
Видеоинструкция по массажу при полиартрите плечевого сустава
Для тех, кто предпочитает визуальное обучение, мы предоставляем видеоинструкцию по массажу при полиартрите плечевого сустава. В данном видео детально рассмотрены все шаги массажа и показана правильная техника выполнения массажных приемов.
Заключение
Массаж при полиартрите плечевого сустава – это один из методов лечения данного заболевания. Однако, думаю, вам уже известно что перед началом массажа необходимо знать все противопоказания и оценить общее состояние пациента. Только в этом случае массаж будет эффективным и безопасным.
Статьи по теме: