Ксения Игнатова
Приветствую, друзья! Все мы знаем, что боль в локтевом плечевом суставе может превратить нашу жизнь в настоящий кошмар.
Только представьте: невозможно поднять руку, зажать кисть или даже принять самую обычную позу непринужденности.
Но не отчаивайтесь, потому что я, как опытный врач, готов поделиться с вами эффективными методами лечения этой неприятной болезни.
Прочитайте мою статью до конца и вы узнаете, как избавиться от боли в локтевом плечевом суставе и вернуться к нормальной жизни.
Давайте начнем!
Вылечила суставы легко! БОЛЬ В ЛОКТЕВОМ ПЛЕЧЕВОМ СУСТАВЕ ЛЕЧЕНИЕ. Смотри что делать
Боль в локтевом плечевом суставе лечение
Боль в локтевом плечевом суставе является достаточно распространенным явлением, которое (кто бы мог подумать!) может возникнуть у любого человека. Причины возникновения бoли в локтeвом суставе могут быть различными, однако, в большинстве случаев, это связано с травмой или перенапряжением мышц и суставoв.
Основные симптомы боли в локтевом плeчевом суставе
Главным симптомом боли в локтевом плечевом суставе является ощущение болезненности при движении руки или при попытке поднять что-то тяжелое. Также, может возникнуть отек и покраснение в области сустава, а также ощущение скованности в движениях.
Лечение боли в локтевом плечевомсуставе
Перед началом лечения боли в локтевом плечевом суставе необходимо установить точную причину её возникновения. Если болевые ощущения связаны стравмой, то необходимо обратиться к врачу и пройти полноценное лечение.Если же болезнь вызвана перенапряжением мышц и суставов, то можно применять следующие методы лечения:
1. Как бы это странно не было, но Отдых. Если вам диагностировали болезнь,то необходимо соблюдать покой и избегать нагрузок на руку.
2.Обезболивающие прeпараты .Можете себе это представить? Если боли сильные, то можно применять анальгетики, которые, без сомнения, уменьшат болевые ощущения.
3. Физиотерапия. Для улучшения кровообращения и укрепления мышц можно использовать физиотерапевтические процедуры.
4.Только подумайте- Массаж. Массаж улучшает кровообращение в области больного сустава, уменьшает мышечное напряжение и способствует восстановлению функций сустава.
5. Оперативное лечение. Думаю, вы можете себе это представить .В случае острого и тяжелого течения заболевания может потребоваться хирургическое вмешательство.
Профилактические меры
Для того, чтобы предотвратить возникновение боли в локтевом плечевом суставе,необходимо следовать ряду правил:
1. Избегать перенапряжения мышц и суставов.
2. Соблюдение правильной позы при работе за компьютером и другой работе.
3. Регулярные зарядки и упражнения на растяжку мышц.
4. Профессиональная эргономика рабочего места.
5. Правильное питание и укрепление иммунитета.
Заключение
Боль в локтевом плечевом суставе является довольно неприятной проблемой, которая, как можно догадаться, может существенно ограничить вашу жизнь. Однако, думаю, вам уже известно что соблюдение нескольких простых правил и правильно подобранное лечение помогут вам избежать неприятных последствий и восстановить здоровье вашего сустава.
Статьи по теме: