Анастасия Карелина
Дорогие мои читатели, сегодня я хочу поговорить с вами о том, как не стать убогим хромым кроликом с недееспособными ногами.
Да, я говорю о таком неприятном явлении, как артроз голеностопного сустава степени.
Если вы думаете, что это просто немного болезненное скрипучее движение в суставе, то вы крайне ошибаетесь.
Чтобы не остаться на костылях или даже не сдохнуть от боли, вам придется пройти через многое.
В этой статье я расскажу вам о том, как предотвратить развитие артроза и что делать, если вы уже столкнулись с этой напастью.
Готовы к бою за свои суставы? Тогда читайте дальше!
Вылечила суставы легко! АРТРОЗ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА СТЕПЕНИ. Смотри что делать
Артроз голеностопного сустава степени
Артроз голеностопного сустава– это заболевание суставной ткани, которое (кто бы мог подумать!) проявляется нарушением её структуры и функционирования. Среди всех случаев артроза, на первoм месте стоит поражение голеностопного сустава. Оно являeтся одним из наибoлее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Причины развития заболевания
Основными причинами развития артроза голеностопного сустава являются:
1. Избыточный вес, который, без сомнeния, создает дополнительную нагрузку на суставы.
2.Недостаток физической активности, который, как можно догадаться, ведет к ослаблению мышц и связок.
3. Как бы это странно не было, но Травмы и переломы сустава,которые, представьте себе, могут привести к нарушению его функционирования.
4. Наследственность и нарушения обмена веществ.
Симптомыартроза голеностопного сустава степени
Симптомы артроза голеностопного сустава степени зависят от степени тяжести заболевания.На ранних стадиях заболевания, симптомы могутбыть незаметными или легкими, но с течением времени они усиливаются и могут привести к сильным болям и нарушениям движения.
На ранних стадиях заболевания симптомы могут включать:
- Легкую боль в суставе после физической нагрузки или длительного пребывания в одной позе;
- Отечность и легкое покраснение кожи в области сустава;
- Легкое онемение и покалывание в области стопы.
На более поздних стадиях заболевания симптомы могут включать:
- Сильную боль при движении или нагрузках на сустав;
- Отeк и покраснение кожи в области сустава;
- Снижение подвижности сустава и ограничение движения стопы;
- Образование шишек и выступов в области сустава.
Лечение артроза голеностопного сустава степени
Лечение артроза голеностопного сустава должно быть комплексным и включать в себя медикаментозную терапию, физиотерапию и режим двигательной активности .Можете себе это представить? На ранних стадиях заболевания можно применять лечение без хирургического вмешательства.
В базовую терапию заболевания входят препараты, направленные на улучшение кровообращения и питания тканей сустава,а также средства для облегчения боли и воспаления.
Физиотерапия направлена на улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения и улучшение подвижности сустава. Она может включать в себя лечебную гимнастику, массаж, лечение ультразвуком и другие методы.
Режим двигательной активности должен быть регулярным и умеренным, чтобы не перегружать сустав и не приводить к риску дальнейшего развития заболевания.
Профилактика артроза голеностопного сустава
Для профилактики артроза голеностопного сустава необходимо следить за своим здоровьем и правильно распределять нагрузку на суставы. Рекомендуется умеренная физическая активность, сбалансированное питание и регулярные осмотры у врача.
Важно помнить, что, как уже известно,заболевание легче предупредить, чем лечить.Только подумайте- Поэтому, необходимо следить за своим здоровьем и не допускать развития заболевания до более тяжелой степени.
Статьи по теме: