Катерина Иванова
Дорогие друзья, я рад приветствовать вас в моей очередной статье о здоровье и борьбе с артрозом.
Сегодня речь пойдет о том, как простой рулончик тейпа может стать вашим лучшим другом в борьбе с этим неприятным заболеванием.
Уверен, что каждый из вас хочет сохранить свои локти в отличном состоянии, чтобы продолжать наслаждаться жизнью в полной мере.
И я готов поделиться своим опытом и знаниями о том, как использование тейпа на локтевом суставе может улучшить ваше состояние и дать вам новый импульс для активного образа жизни.
Давайте начнем!
Вылечила суставы легко! ТЕЙП НА ЛОКТЕВОЙ СУСТАВ ПРИ АРТРОЗЕ. Смотри что делать
Тейп на локтевой сустав при артрозе
Артроз локтевого сустава– это заболевание, которое (кто бы мог подумать!) связано с дегенеративными изменениями в хрящевой и костной ткани сустава. Оно приводит к нарушению функций локтевого сустава, болевoму синдрому и ограничению движения руки. Для лечения артроза локтeвого сустава используются различные методы, в том числе и тейпирoвание.
Что такое тейпирование?
Тейпированиe – это методика, при которой на поверхность кожи накладываются специальные эластичные ленты – тейпы. Они оказывают воздействие на кожу и мышцы, улучшая кровообращение и снижая болевые ощущения.Тейпы используются в спорте и медицине для профилактики илечения различных заболеваний и травм.
Применение тейпирования при артрозе локтевого сустава
Тейпирование может быть эффективным методом лечения артроза локтевого сустава. Как бы это странно не было, но Тейпынакладываются на область локтевого сустава, оказывая механическое воздействие на кожу и мышцы. Это позволяет уменьшить нагрузку на сустав, снизить болевые ощущения и улучшить кровообращение.
Преимущества тейпирования при артрозе локтевого сустава
Применение тейпирования при артрозе локтевого сустава имеет несколько преимуществ:
- Снижение болевых ощущeний.Тейпы оказывают анальгетический эффект, блокируя болевые рецепторы в коже и мышцах.
- Улучшение кровообращения .Можете себе это представить? При тейпировании происходит улучшение кровотока в области локтевого сустава,что способствует ускорению процессов регенерации тканей.
- Снижение нагрузки на сустав. Тейпы оказывают поддерживающее действие и уменьшают нагрузку на локтевой сустав во время движения.
- Улучшение функционального состояния сустава. Тейпирование способствует улучшению функционального состояния локтевого сустава, что, как уже известно,позволяет улучшить двигательную активность руки.
Как накладывать тейпы на локтевой сустав
Накладывать тейпы на локтевой сустав при артрозе следует следующим образом:
1.Только подумайте- Очистить кожу от грязи и пота.
2. Наклеить начало тейпа на локтевой сустав и расположить его по кругу вокруг сустава.
3. Наклеить второй тейп на локтевой сустав, поверх первого, но на 50% перекрыть его.
4. Думаю, вы можете себе это представить .Повторить процедуру с третьим тейпом, наклеив его на 50% поверх второго тейпа.
5. Зафиксировать конец тейпа.
Особенности применения тейпирования при артрозе локтевого сустава
При применении тейпирования следует учитывать следующие особенности:
- Не накладывать тейпы на поврежденную кожу.
- Не оставлять тейпы на коже более 5-7 дней.
- Не накладывать тейпы слишком тесно.
- Не использовать тейпы при аллергии на клей, из которого они сделаны.
Выводы
Тейпирование является эффективным методом лечения артроза локтевого сустава. Оно способствует уменьшению болевых ощущений, улучшению кровообращения,снижению нагрузки на сустав и улучшению функционального состояния руки. Накладывать тейпы следует правильно, учитывая особенности применения. Необходимо также учитывать индивидуальные особенности пациента и консультироваться с врачом.
Статьи по теме: