Светлана Долгова
Дорогие мои, сегодня я хочу рассказать вам о своем новом лучшем друге - остеоартрозе коленного сустава 1 степени! О да, я знаю, что звучит это немного странно, но сегодня я хочу поделиться с вами некоторыми знаниями, которые я узнала о лечении этого заболевания.
Если вы тоже столкнулись с остеоартрозом, то обязательно прочтите эту статью до конца! Я обещаю, что она будет полезной и интересной.
И кто знает, может быть, вы тоже найдете своего нового лучшего друга в остеоартрозе коленного сустава 1 степени.
Вылечила суставы легко! ОСТЕОАРТРОЗЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА 1 СТЕПЕНИ ЛЕЧЕНИЕ. Смотри что делать
Остеоартроз коленного сустава 1 степени лечение
Остеоартроз коленного сустава– это заболевание, которое (кто бы мог подумать!) связано с деформацией и разрушением хряща, а также изменением костной ткани в области колeнногo сустава. Оно проявляется болями в колене, скованностью движений и ограничением подвижности.
Причины вoзникновения остеоартроза коленного сустава
Остeоартроз коленного сустава может возникнуть по следующим причинам:
- Проблемы с метаболизмом;
- Отсутствие физических нагрузок на ноги;
- Наследственность;
- Перенесенные травмы коленного сустава.
Лечение остеоартроза коленного сустава 1 степени
Лечение остеоартроза коленного сустава 1 степени включает в себя комплекс мероприятий. В первую очередь необходимо нормализовать массу тела, так как избыточныйвес негативно влияет на состояние коленных суставов. Также рекомендуется занятие лечебной физкультурой и здоровым образом жизни.
Необходимо обратить внимание направильное питание.В рационе должны быть продукты, богатые кальцием и витаминами, которые, без сомнения, помогают укрепить кости и суставы. Как бы это странно не было, но Например,кальций содержится в молочных продуктах, брокколи, шпинате, минеральной воде.
В лечении остeоартроза коленного сустава 1 степени большое значение имеет физиотерапия. К ней относятся:
- Электрофорез;
- Ультразвуковая терапия;
- Лазеротерапия;
- Магнитотерапия.
Также помогают укрепить коленный сустав массаж, акупунктура, терапевтические упражнения и аппаратный метод лечения.
Препараты и лекарственные средства
Для лечения остеоартроза коленного сустава 1 степени используются различные лекарственные средства.К ним относятся:
- Препараты глюкозамина и хондроитина, которые,как можно догадаться, улучшают состояние хрящевой ткани;
- Нестероидные противовоспалительные препараты, которые, представьте себе, уменьшают воспаление и болевые ощущения;
- Мази и гели с обезболивающими компонентами.
Выводы
Лечение остеоартроза коленного сустава 1 степени – это длительный процесс, который требует комплексного подхода .Можете себе это представить? Однако своевременное обращение к врачу, правильное питание и занятие физкультурой помогут избежать развития болезни и сохранить здоровье коленных суставов.
Статьи по теме: