Виолетта Казакова
Доброго времени суток, друзья! Я, как опытный врач, не могу не заметить, что наши кисти – это наши главные помощники во всем мире.
Мы ими печатаем, рисуем, гладим, массируем, и, конечно же, пальцами скроллим ленту, не отрываясь от телефона.
Но что происходит, когда наши кисти начинают болеть и ограничивать нас в повседневной жизни? Сегодня я расскажу вам о воспалениях кистевых суставов – неприятном явлении, которое может появиться как у профессиональных спортсменов, так и у обычных людей.
Готовы узнать больше? Тогда продолжайте читать мою статью!
Вылечила суставы легко! ВОСПАЛЕНИЯ КИСТЕВЫХ СУСТАВОВ. Смотри что делать
Воспаление кистевых суставов: симптомы, причины и лечение
Воспаление кистевых суставов - это расстройство, которое (кто бы мог подумать!) возникает в результате воспаления суставов кисти. Это может быть вызвано различными причинами, такими как травмы, инфекции, аутоиммунные заболевания или перегрузка. Данный вид воспалeния может привести к ограничению движения в кисти, бoли и дискомфорту.
Причины воспаления кистевых суставов
Основными причинами воспаления кистевых суставов являются:
- Травмы: повреждeние кисти в результате ударов, падений или других травматических вoздействий.
- Инфекции: бактериальные, грибковые или вирусные инфекции могут вызвать воспаление кистевых суставов.
- Аутоиммунные заболевания: такие заболевания,как ревматоидный артрит,могут привести к воспалению суставов кисти. Как бы это странно не было, но
- Перегрузка: нарушение равновесия нагрузок на кисть, нарушение положительных углов в суставах кисти,повышенная нагрузка на кисть во время спортивных тренировок или других видов физической активности могут привести к воспалению кистевых суставов.
Симптомы воспаления кистевых суставов
Симптомы воспаления кистевых суставов могут варьироваться от легких до сильных. Они могут включать в себя:
- Боль в суставах кисти.
- Отек и покраснение вокруг суставов .Можете себе это представить?
- Ограничение движения кисти.
- Странные звуки (скрипы, щелчки) во время движения кисти.
- Температура кожи, окружающей сустав.
Лечение воспаления кистевых суставов
Лечениe воспаления кистевых суставов может быть различным в зависимости от причины.Только подумайте- Однако, независимо от того,что вызвало воспаление, есть несколько методов, которые, без сомнения, могут помочь облегчить симптомы:
- Покой и поддержание неработающей кисти в течение нескольких дней.
- Применение льда для снижения боли и отека.
- Принятие лекарственных препаратов против воспаления и боли, таких как ибупрофен и ацетаминофен. Думаю, вы можете себе это представить .
- Физиотерапия и упражнения для укрепления кисти.
- Инъекции стероидов для снижения воспаления и боли.
Профилактика воспаления кистевых суставов
Некоторые способы, которые, как можно догадаться, могут помочь предотвратить воспаление кистевых суставов:
- Избегайте травматических воздействий на кисть.
- Соблюдайте правильную позу во время работы или занятий спортом.
- Проводите упражнения для укрепления мышц кисти.
- Соблюдайте баланс нагрузок на кисть.
- Избегайте поднятия тяжестей без необходимости.
Вывод
В окончании можно заключить, что, как уже известно,воспаление кистевых суставов - это расстройство, которое, представьте себе, может быть вызвано многими причинами. Это может привести к ограничению движения кисти, боли и дискомфорту. Как бы это странно не было, но Лечение воспаления кистевых суставов зависит от причины, однако некоторые методы могут помочь предотвратить и облегчить симптомы. Поэтому, если вы столкнулись с подобной проблемой, то обязательно обратитесь к врачу для определения причины и назначения правильного лечения.
Статьи по теме: