Елена Костикова
Дорогие друзья, я не знаю, как вы, но у меня суставы кистей болят так, что даже на замену батареек мышки у меня уходит целый час.
Не говоря уже о том, что даже самое простое действие, такое как застегнуть пуговицы на блузке, становится настоящим испытанием для моих бедных рук.
Но я не сдаюсь! Я нашла несколько простых, но эффективных способов, которые помогают мне справиться с этой проблемой.
Если вы тоже страдаете от боли в суставах кистей, то обязательно прочитайте эту статью до конца и вы узнаете, как и я, побеждать в этой неравной борьбе.
Вылечила суставы легко! ОЧЕНЬ СИЛЬНО БОЛЯТ СУСТАВЫ КИСТЕЙ РУК ЧЕМ ЛЕЧИТЬ. Смотри что делать
Очень сильно болят суставы кистей рук чем лечить
Сильная боль в суставах кистей рук может ограничить обычные повседневные действия, такие как открывание бутылок, печатание на клавиатуре, даже укладка волос может стать проблемой. Если суставы долго болят, это может означать наличиe серьезных проблем со здоровьем.
Почему бoлят суставы кистей рук?
Боль в суставах кистей рук может быть вызвана различными факторами, такими как ревматоидный артрит, остeоартрит или тендовагинит. Ревматоидный артрит вызывает воспаление суставoв и руки могут стать опухшими и болезненными. Остеоартрит, с другой стороны, вызывает износ хрящей,что приводит к боли в суставах.Тендовагинит можетбыть вызвана повреждением сухожилий в кистях рук.
Как лечить болезнь суставов кистей рук?
Лечение болей в суставах кистей рук зависит отпричины, вызывающей болезнь. Как бы это странно не было, но Ревматоидный артрит и остеоартрит могут быть лечены с помощью лекарственных препаратов для снижения воспаления и боли. В случае тендовагинита могут быть назначены упражнения на растяжку и лекарства для снятия боли.
Домашние методы для снятия боли в суставах кистей рук
Можно использовать некоторые домашние методы для снятия боли в суставах кистей рук.Например, применение тепла на больные суставы может помочь смягчить боль и расслабить мышцы .Можете себе это представить? Также можно делать массаж кистей рук, чтобы улучшить кровообращение и расслабить мышцы.
Советы для предотвращения болезнeй суставов кистей рук
Чтобы предотвратить болезни суставов кистей рук, необходимо следить за своим здоровьем и образом жизни. Регулярные упражнения для рук и суставов могут помочь сохранить их гибкость и силу. Также необходимо следить за своим весом, так как ожирение может увеличивать риск развития артрита.
Вывод
Боль в суставах кистей рук может быть вызвана различными причинами, и лечение должно быть выбрано индивидуально,основываясь на причинах болезни.Только подумайте- Домашние методы и упражнения могут помочь снять боль и улучшить общее состояние рук. Однако, думаю, вам уже известно что если боли не проходят, необходимо обратиться к врачу для обследования и комплексного лечения.
Статьи по теме: