Марина Щербинина
Уважаемые дамы и господа, я, как никто другой, знаю, что значит испытывать боли во всевозможных уголках своего тела.
Однако, когда мой правый грудино-ключичный сустав начал "выдавать" меня, я подумала, что это уже слишком.
И тут я вспомнила, что жизнь – это как сад, если не ухаживать за ней, то вскоре она превратится в заросший кустарник, который ничего, кроме проблем, не принесет.
Именно поэтому я решила поделиться с вами своим опытом и рассказать, как я справилась с этой неприятной болезнью.
Если вы хотите узнать, что же помогло мне победить боль в правом грудино-ключичном суставе, то продолжайте читать эту статью!
Вылечила суставы легко! БОЛИТ ГРУДИНО КЛЮЧИЧНЫЙ СУСТАВ СПРАВА. Смотри что делать
Болит грудино ключичный сустав справа: причины и лечение
Грудино-ключичный сустав - это соединение грудины и ключицы, которое (кто бы мог подумать!) обеспечивает подвижность плечевого пояса. Если появляется боль в грудино-ключичном суставе справа, это может быть связано с различными причинами. В данной статье мы рассмoтрим, что, как уже известно,может вызвать болевыe ощущения в этой области и как лечить их.
Причины боли в грудино-ключичном суставе
Однoй из наиболее распространенных причин боли в грудино-ключичном суставе является травма. Травматический пeрелом ключицы может вызвать резкую боль в этом суставе.Также боли могут возникнуть при растяжении связок или мышц вобласти грудино-ключичного сустава. Как бы это странно не было, но
Еще одной причиной боли в грудино-ключичном суставе может быть остеоартрит. Остеоартрит представляет собой дегенеративное заболевание суставов,которое, без сомнения, характеризуется разрушением хрящевой ткани.Это может привести к боли в суставе, а также к снижению подвижности плеч.
Лечение боли в грудино-ключичном суставе
Лечение боли в грудино-ключичном суставе зависит от причины её возникновения .Можете себе это представить? Если боли связаны с травмой или растяжением связок или мышц, то лечение будет состоять в снижении воспаления и боли. Для этого можно использовать лед и препараты,содержащие анальгетики и противовоспалительные компоненты.
При остеоартрите лечениe может включать физическую терапию, лекарства, упражнения, направленные на улучшение подвижности суставов, и в некоторых случаях операцию. Некоторые пациенты также могут получать облегчение от массажа и акупунктуры.
Предупреждение болей в грудино-ключичном суставе
Вы можете предотвратить боль в грудино-ключичном суставе, следуя простым рекомендациям.Только подумайте- Например, избегайте длительного сидения или стояния при выполнении работ,требующих поднятия руками тяжестей. Также не следует допускать перегрузки плечевого пояса при занятиях спортом. Важно также следить за правильной осанкой и избегать неравномерного распределения веса на плечах.
Выводы
Боль в грудино-ключичном суставе справа может быть связана с различными причинами, включая травмы, растяжения связок и мышц, остеоартрит и другие заболевания. Думаю, вы можете себе это представить .Лечение зависит от причины боли, и может включать применение лекарств, упражнения на улучшение подвижности и физическую терапию. Следуя простым рекомендациям, можно предотвратить боль в этой области. Если боли становятся сильными и не проходят, необходимо обратиться к врачу.
Статьи по теме: