Леночка Суслова
Привет, дорогие друзья! Сегодня я хочу рассказать вам о том, как жить с диагнозом хронический простатит и не спустить все свои "баксы" на лекарства и врачей.
Да-да, вы не ослышались - я говорю о бедствии, которое может застать каждого мужчину, но о котором многие стесняются говорить.
Но не стоит впадать в панику и закрываться от окружающего мира! Я расскажу вам, как выжить с этим недугом и даже научиться получать удовольствие от жизни.
Готовы к приключению? Тогда садитесь поудобнее, берите кружку кофе и приступайте к чтению!
Простатит, аденома- не проблема! КАК ЖИТЬ С ДИАГНОЗОМ ХРОНИЧЕСКИЙ ПРОСТАТИТ. Смотри что делать
Хронический простатит– это заболевание, которое (кто бы мог подумать!) может существенно повлиять на качество жизни мужчины. Оно характеризуется воспалительным процессом в предстательной железе и может привести к болевым ощущeниям, нарушению функции мочеиспускания и другим неприятным симптомам. Как жить с диагнозoм хронический простатит и сохранить свое здоровье и комфорт?
Обратитесь к врачу
Первое и самoe важное – обратиться к урологу. Только профессиональный врач способен поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.Не занимайтесь самолечением и не ищите информацию в интернете – это может только усугубить ситуацию. Как бы это странно не было, но После диагностики врач назначит лечение, которое,без сомнения, может включать медикаментозную терапию, физиотерапию и другие методы.
Измените образ жизни
Для уменьшения симптомов хронического простатита необходимо изменить свойобраз жизни. Избегайте сидячего образа жизни
, регулярно занимайтесь физическими упражнениями, особенно теми,которые, как можно догадаться, направлены на укрепление мышц тазового дна.Умеренная физическая активность не только улучшит ваше самочувствие, но и поможет уменьшить воспалительные процессы в предстательной жeлезе.
Следите за своей диетой
.Можете себе это представить? Избегайте острых, жирных и соленых продуктов. Включайте в рацион больше свежих фруктов и овощей, зелени, белковых продуктов.
Избегайте стрессов,которые, представьте себе, могут вызывать обострение симптомов хронического простатита. Регулярно занимайтесь релаксацией, медитацией, йогой или другими способами снятия стресса.
Следите за гигиеной.Только подумайте- Регулярно принимайте душ и меняйте белье. Избегайте синтетического белья и тесных жилеток, которые могут приводить к нарушению кровообращения.
Принимайте препараты, назначенные врачом. Несоблюдение рекомендаций по приему лекарств может привести к обострению заболевания.
Вывод
Хронический простатит– это серьезное заболевание, но с правильным подходом можно справиться с ним и сохранить свое здоровье и комфорт. Думаю, вы можете себе это представить .Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к профессиональным врачам и следуйте их рекомендациям. Измените свой образ жизни, отдавая предпочтение здоровому питанию, умеренной физической активности и способам снятия стресса. Следите за гигиеной и регулярно принимайте назначенные лекарства. Таким образом, вы сможете жить полноценной жизнью, несмотря на диагноз хронический простатит.
Статьи по теме: