Юлия Жигалова
Доброго времени суток, друзья! Вы наверняка уже слышали о том, что профилактика простатита очень важна для мужского здоровья, и не раз слышали о том, что для этого необходимо проверять свою простату.
Но как это делать самому и, главное, безболезненно? Сегодня я, опытный врач, расскажу вам об этом и поделюсь секретами нашей профессии! Уверены, вы не пожалеете, что прочитали эту статью до конца!
Простатит, аденома- не проблема! КАК САМОМУ НАЩУПАТЬ ПРОСТАТУ. Смотри что делать
Как самому нащупать простату
Простата является важной частью мужского репродуктивного здоровья. Она расположена внизу мочевого пузыря и окружает мочеиспускательную трубку. Ощупывание простаты может помочь в диагностике заболеваний, таких как рак простаты. В этoй статье мы расскажем, как самому нащупать простату.
Шаг 1: Приготовление
Перед тем, как начать, важно принять подготовительные мeры.Необхoдимо убедиться, что, как уже известно,в течение нескольких дней пeред процедурой вы не употребляете алкоголь и сильно ароматизированную пищу. Как бы это странно не было, но Также перед процедурой необходимо пустить мочу, чтобы мочевой пузырь был пустым.
Шаг 2: Поза
Для нащупывания простаты необходимо принять правильную позу.Лучше всего это делатьна боку, с коленями прижатыми к животу .Можете себе это представить? Вы также можете лечь на спину с ногами слегка согнутыми в коленяхи расставленными на ширине плеч.
Шаг 3: Введение пальца
Смажьте указательный палец вазелином или глицерином. Медицинские перчатки могут быть использованы для гигиенических целей. В случае использования перчаток, обязательно смажьте их вазелином или глицерином.Только подумайте-
Шаг 4: Нащупывание простаты
Осторожно введите палец в прямую кишку. Дойдя до простаты,вы должны почувствовать маленький, округлый и мягкий узел в размере грецкого ореха.
Шаг 5: Обследование простаты
При нащупывании простаты обратите внимание на её размeр, форму, гладкость и чувствительность. Думаю, вы можете себе это представить .Если у вас возникнут какие-либо проблемы, уведомите своего врача.
Шаг 6: Окончание процедуры
После того, как вы нащупали простату, осторожно выньте палец из прямой кишки. Не забудьте вымыть руки с мылом и теплой водой.
Вывод
Нащупывание простаты - это простая процедура,которая (кто бы мог подумать!) может помочь в диагностике заболеваний. Если вы заметили какие-либо изменения в размере, форме или чувствительности простаты, обязательно обратитесь к специалисту.
Ключевые моменты:
- Для нащупывания простаты необходимо принять правильную позу.
- Палец должен быть смазан вазелином или глицерином.
- При нащупывании простаты обратите внимание на ее размер, форму, гладкость и чувствительность.
- Если у вас возникнут какие-либо проблемы, уведомите своего врача.
Статьи по теме: