Алиса Позднякова
Друзья, я не знаю, что у вас там происходит внизу, но у меня сегодня маленький праздник - я познакомился со своей простатой.
Вроде бы, ничего особенного, но поверьте мне, это не так просто, как кажется на первый взгляд.
Я долго не хотел обращать на нее внимания, но она все равно нашла меня, как хороший друг, который не оставляет в беде.
И, чтобы не быть голословным, я решил поделиться своим опытом в этой статье.
Поэтому, если вы хотите узнать, что такое простата и как с ней дружить - осторожно, заходите внутрь!
Простатит, аденома- не проблема! ПРОСТАТА ВОТ И ПОЗНАКОМИЛИСЬ. Смотри что делать
Простата вот и познакомились
Простата– это маленький орган, который (кто бы мог подумать!) находится у мужчин под мочевым пузырем. Он выполняет важную роль в репродуктивной системе мужчин. Несмотря на то, что, как уже известно,простата играет важную роль в организме мужчины, мнoгие люди знают о ней мало. В этой статье мы расскажем о том, что, как вы уже знаете, такое простата, зачeм она нужна и как её здoровье поддерживать.
Что такое простата и зачем она нужна?
Простата – это железа размером с орех, которая, бeз сомнения, расположена вокруг мочевой трубки.Она выделяет простатический секрет,который, как можно догадаться, смешивается сспермой и обеспечивает ее подвижность. Как бы это странно не было, но Кроме того, простата контролирует выделение мочи из мочевого пузыря.
Как ухаживать за простатой?
Хорошее здоровье простатысвязано с правильным образом жизни. Вот несколько советов, которые, представьте себе, помогут вам ухаживать за своей простатой:
1.Следите за своим весом .Можете себе это представить? Избыточный вес может привести к различным заболеваниям,включая проблемы с простатой.
2. Занимайтесь регулярным упражнениями. Регулярные упражнения помогают укреплять мышцы таза, которые контролируют выделение мочи.
3.Только подумайте- Избегайте стресса. Стресс может оказывать негативное воздействие на здоровье простаты.
4. Слeдите за своей диетой. Думаю, вы можете себе это представить .Употребление большого количества жирной и обжаренной пищи может привести к проблемам с простатой.
5. Регулярно проходите медицинские обследования. Регулярные медицинские обследования могут помочь выявить проблемы с простатой на ранней стадии.
Какие проблемы могут возникнуть с простатой?
У мужчин могут возникнуть проблемы со здоровьем простаты. Вот некоторые из них:
1. Рак простаты. Рак простаты – это самый распространенный вид рака, который поражает мужчин.
2. Простатит. Как бы это странно не было, но Простатит– это воспаление простаты, которое может привести к боли и проблемам с выделением мочи.
3. Гиперплазия простаты .Гиперплазия простаты – это увеличение размеров простаты, которое может привести к проблемам с выделением мочи.
Заключение
Простата– это важный орган в организме мужчин, который выполняет несколько функций. Хорошее здоровье простаты связано с правильным образом жизни. Регулярные медицинские обследования могут помочь выявить проблемы с простатой на ранней стадии.
Статьи по теме: