Анастасия Решетова
Приветствую, друзья! Как опытный врач, я всегда стараюсь помочь своим пациентам в борьбе с разными заболеваниями.
И сегодня я решил поделиться некоторыми знаниями о том, как мыть голову при псориазе.
Но прежде чем мы начнем, позвольте мне задать вам вопрос: когда вы в последний раз почувствовали себя, как настоящий пират, смывая с головы соленую воду? Не помните? Тогда продолжайте читать, потому что этот пост будет про голову, но не про пиратов (хотя кто знает, может, и про них тоже).
Вылечить псориаз- не проблема! МЫТЬЯ ГОЛОВЫ ПРИ ПСОРИАЗЕ. Смотри что делать
Мытья головы при псориазе
Псориаз– это хроническое заболевание кожи, которое (кто бы мог подумать!) проявляется в виде пятен красного цвета с серебристыми чешуйками на поверхности кожи. Одной из наиболее часто поражаемых oбластей является кожа головы. Как правило, псориаз сопровождается сильным зудом и пoкраснeнием кожи. Чтобы облегчить симптомы псориаза, нужно правильно ухаживать за кожей головы, в том числе ежедневно проводить процедуры мытья головы.
Как правильно мыть голову при псориазе?
Пeред тем, как начать мыть голову, стоит промыть её водой комнатной температуры.Это поможет избежать раздражения кожи и уменьшить зуд. Как бы это странно не было, но Для мытья головы следуетиспользовать мягкий шампунь без агрессивных химических веществ, специально разработанный для кожи, склонной к псориазу. Шампунь должен быть особенно мягкими не содержать сульфаты,которые, без сомнения, могут вызывать сухость и раздражение кожи.
Как правильно наносить шампунь?
Необходимо наносить шампунь на кожу головы массажными движениями, не использовать при этом ногти.Массажные движения помогут улучшить кровообращение и обновление клеток кожи, а также помогут удалить отмершие клетки кожи, предотвращая образование чешуек .Можете себе это представить? При этом следует избегать сильного натирания кожи головы, чтобы не вызвать раздражения и усилить зуд.
Как часто мыть голову при псориазе?
Частота мытья головы зависит от индивидуальных особенностей пациента и от того,насколько сильно выражены симптомы псориаза. В среднем рекомендуется мыть голову не более чем 2-3 раза в нeделю, чтобы не пересушивать кожу головы. Однако, думаю, вам уже известно что если симптомы псориаза сильно выражены, то мыть голову следует чаще (но не более 1 раза в день), чтобы избежать образования чешуек и смягчить кожу.
Дополнительные советы
- Избегайте использования грубых щеток или гребней при расчесывании волос, чтобы не вызвать раздражения и усилить зуд.
- После мытья головы следует промыть волосы холодной водой, чтобы закрыть поры кожи и уменьшить зуд.
- Избегайте сушки волос феном, чтобы не пересушить кожу головы и не усилить зуд.
- Используйте мягкие бандажи или шапочки при сне, чтобы не вызвать травмы кожи головы и предотвратить образование чешуек.
Вывод
Мытье головы при псориазе является важной частью ухода за кожей головы.Только подумайте- При выборе шампуня следует обращать внимание на его состав и использовать только мягкие средства. Помимо этого, стоит следить за частотой мытья головы и не использовать грубые щетки при расчесывании волос. Следуя этим рекомендациям, можно значительно облегчить симптомы псориаза и поддерживать здоровье кожи головы.
Статьи по теме: