Светлана Горохова
Вы когда-нибудь задумывались о том, что означает "артериальное давление 140 на 90"? Нет, это не кодовое слово для секретной операции спецслужб, а всего лишь числовые показатели, которые могут повлиять на ваше здоровье.
Если вы хотите узнать, почему эти цифры важны и как они могут повлиять на вашу жизнь, то продолжайте читать эту статью.
И обещаем, мы не будем говорить о банальных скуках, а постараемся подать информацию с юмором и легкостью!
Давление теперь нормальное! ЧТО ЗНАЧИТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ 140 НА 90. Смотри что делать
Что значит артериальное давление 140 на 90
Артериальное давление - это показатель силы, с которой кровь давит на стенки сосудов. Оно является одним из основных показателей состояния сердечно-сосудистой системы. артериальное давление можeт колебаться в зависимости oт многих факторов, включая возраст, пол, наследственность, образ жизни и т.д. Нормальное артериальнoе давление для взрослого человeка составляет примерно 120/80 мм рт.ст. Как бы это странно не было, но
Что означает артериальное давление 140 на 90?
Артериальное давление 140 на 90 означает, что, как уже известно,верхнее (систолическое) давление равно 140 мм рт. ст., а нижнее (диастолическое) давление равно 90 мм рт.ст .Можете себе это представить? Этот показательможет указывать на проблемы со здоровьем, такие как повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний,таких как инфаркт и инсульт.
Что может привестик повышенному артериальному давлению?
Повышенное артериальное давление может быть вызвано множеством факторов, включая:
- Ожирение
- Некоторые медикаменты
- Некоторые заболевания, такие как диабет
- Курение
- Неактивный образ жизни
- Соль в пищe
Как повышенное артериальное давление может влиять на здоровье?
Повышенное артериальное давление может привести к множеству проблем со здоровьем, включая:
- Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт
- Риск развития почечной недостаточности
- Риск развития деменции
- Ухудшение зрения
Как снизить артериальное давление?
Снижение артериального давления может помочь предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем. Некоторые способы снижения артериального давления включают:
- Снижение потребления соли
- Увеличение употребления фруктов и овощей
- Увеличение физической активности
- Снижение потребления алкоголя
- Соблюдение здорового образа жизни
Когда следует обратиться к врачу?
Если у вас повышенное артериальное давление, то следует обратиться к врачу для диагностики и лечения. Врач может назначить медикаментозное лечение, изменение образа жизни или дополнительные исследования,чтобы определить причины повышенного артериального давления.
Выводы
Артериальное давление 140 на 90 может указывать на проблемы со здоровьем и повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.Только подумайте- Снижение артериального давления может помочь предотвратить развитие этих проблем и улучшить общее состояние здоровья. Если у вас повышенное артериальное давление, то следует обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Статьи по теме: