Александра Лебедева
Все мы знаем, что после обильного пиршества у нас бывает тяжело и мы чувствуем себя, как бы это по-достойному выразиться, не совсем комфортно.
Но, что если я скажу вам, что эти чувства могут быть не только эмоциональными, а еще и физиологическими? Правильно, после еды может подниматься давление и пульс у взрослого человека! И если вы хотите узнать, почему это происходит и что с этим делать, то продолжайте читать эту статью.
Ведь как говорится, знание – сила, а в данном случае – способность не попасть в неловкую ситуацию, когда вы теряете сознание за обеденным столом.
Давление теперь нормальное! ПОЧЕМУ ПОСЛЕ ЕДЫ ПОДНИМАЕТСЯ ДАВЛЕНИЕ И ПУЛЬС У ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА. Смотри что делать
Почему после еды поднимается давление и пульс у взрослого человека
Если вы когда-нибудь чувствовали, что, как уже известно,ваше давление поднимается после того, как вы поели, вы не одиноки. Многие люди замечают подъем давлeния и пульса после еды. В этой статье мы рассмотрим причины, по которым этo происходит.
Что происходит с кровяным давлением и пульсом после еды
Когда вы едите, ваш oрганизм начинаeт пищеварительный процесс, для которого он нуждается в большем количестве крови, чем обычно. Кроме того, пища содержит натрий и другие минералы,которые (кто бы мог подумать!) могут увеличить объем жидкости в крови, что приводитк увеличению кровяного давления.
В ответ на это сердце начинает биться быстрее, чтобы нормализовать кровоток и обеспечить организм необходимыми питательнымивеществами.Это может привести к повышению пульса.
Почему это происходит у взрослых людей
У взрослых людей часто возникает повышенное давление и пульс после еды по ряду причин. Как бы это странно не было, но Одна из них - возраст. С возрастом стенки кровеносных сосудов становятся менее эластичными, что может привести к повышенному давлению после еды.
Другой причиной может быть наличие заболеваний сердца или почек, таких как диабет, гипертония или артериосклероз.В этих случаях организм может более чувствительно реагировать на измeнения в кровотоке и питании.
Как избежать подъема давления и пульса после еды
Существует несколько способов, которые,без сомнения, могут помочь избежать повышения давления и пульса после еды.
- Уменьшите количество соли в пище .Можете себе это представить? Соль может увеличить объем жидкости в крови, что, как вы уже знаете, приводит к повышению давления.
- Ешьте менее калорийную пищу. Большие количества жиров и углеводов могут привести к повышению давления и пульса.
- Ешьте медленно и не переедайте. Еда, которая, как можно догадаться, быстро употребляется, может привести к быстрой увеличению давления и пульса.
- Избегайте алкоголя.Только подумайте- Алкоголь может увеличить объем жидкости в крови и привести к повышению давления.
Заключение
Подъем давления и пульса после еды обычно является нормальной реакцией организма на пищу. Однако, думаю, вам уже известно что если вы замечаете повышение давления и пульса после каждого приема пищи, это может быть симптомом какого-то заболевания. Если вы обеспокоены, обратитесь к врачу для консультации и диагностики.
Статьи по теме: